在怀孕的前三个月也就是孕早期，肚子里的胎儿还不是很稳定，是最容易出现流产的时期，所以在这个时候是非常需要注意的，同时也要做好预防。那么孕早期容易流产如何预防呢?下面小编给大家介绍五个预防孕早期流产的方法，感兴趣的一起往下去看看吧。

　　1、补充叶酸

　　及时的去补充叶酸，对于怀孕初期的女性朋友们来说补充叶酸是非常重要的事情，如果叶酸补充不足的时候，很可能会让胎儿出现了畸形，或者是流产的现象。

　　2、不能做高危动作

　　女人们怀孕之后，日常要小心一些，要禁止做一些高危的动作，比如说不能做大量的家务，常见的有弯腰拖地板、站在凳子上擦玻璃、穿着拖鞋在厨房煮饭煮菜等。比如说不能穿高跟鞋，不能蹦蹦跳跳等。这些动作很容易导致意外摔倒，增加腹部被撞击的概率。孕早期胎儿发育不够稳定，有的女人稍微不小心摔一跤就可能流产。所以说，孕早期要多休息，尽量不做家务，日常走路也要小心一些。

　　3、预防感染

　　孕早期的时候如果被感染了，会增加流产的概率。所以说天气凉了之后，要及时增加衣服，帮助身体保暖，千万不能让自己着凉。在流感多发的季节，少去人多的地方，以免交叉感染，被患上流感的人群传染。如果需要出门，则要戴好口罩，与他人保持一定的拒绝。此外，孕期的免疫力比较低，比较容易被病毒、细菌盯上。建议孕妇要勤洗澡、勤换内裤，以免私处滋生细菌，诱发妇科炎症。

　　4、注意休息

　　怀孕之后很多女人会变得特别困倦，建议累了就去休息，不要硬扛着工作。非常不适的话，请假在家休息一段时间。因为刚怀孕的时候，女人们的身体可是很脆弱的。晚上的时候，也不能熬夜，本来怀孕了就更容易累，还整天晚上熬夜，第二天整个人会变得更加疲惫。所以说，晚上要早睡。

　　5、良好的生活规律

　　在怀孕早期的时候，孕妈妈一定要注意保持良好的生活规律，不可以过于贪睡，也不可以太过劳累，更是不可以手提重物或者是攀高，以免出现了流产的危险，孕妇应该要有规律的作息，每天要睡足八个小时，并且做一些柔和的运动。

　　关于给大家介绍孕早期预防流产的内容就到这里了，孕早期是一个很重要的阶段，过了孕早期，肚子里的宝宝才更稳定，所以孕妈妈们在孕早期一定要多多注意，不仅是为了保护好肚子里的宝宝，更是保护好自己。今天的内容我们就分享到这里了，希望能够给大家带来帮助。