生活中，白带异常的问题在女性当中是很常见的，虽然影响不是很大，但是如果不重视，也可以造成各种妇科疾病。其实白带异常也是有原因造成的，了解原因我们可以更好的调理。那么，白带异常的原因有哪些呢?今天小编给大家介绍导致白带异常的五大常见原因，感兴趣的朋友一起往下去了解一下吧。

导致白带异常的五大常见原因

　　1、不注意个人卫生

　　女性朋友应该每天更换内裤来保证阴道卫生，在清洗内裤后也要经过太阳照射杀菌方可，若是没有良好的个人卫生习惯的女性是极易出现白带异常情况的。当然不勤换内裤也很容易引发妇科炎症，而白带异常是炎症的主要症状表现，所以出现这种情况一定要及时止损改变卫生习惯，不要让病情更严重，如果症状加重请及时到医院检查，以免错过最佳治疗时间。

　　2、频繁使用清洗液

　　市面上有许多私处清洗液，许多女性朋友认为这些清洗液能够让私处更干净，多洗一洗更卫生健康。却不知频繁使用清洗液会导致阴道内的微生态失衡，引起菌群失调。因为女性阴道本身就具有一定的自洁功能，如果频繁使用清洗液反而会破坏阴道内环境，进而引发白带异常。

　　3、阴道炎

　　阴道炎是女性妇科疾病最常见的一个类型，得了这个病的患者，最主要的症状就表现在白带异常的方面。

　　4、体质原因

　　白带异常还和女性的体质有很大的关系，脾湿型体质的女性平时体质较差，如果遇上炎热的天气就很容易引起白带异常，不但白带量多而且呈清水状。而湿热型体质的女性平时出汗量较大，所以私处比较湿润，这样很容易滋生细菌，引起白带异常感染炎症;免疫力较差的女性自身抵抗力差，抗病毒细菌能力较弱，很容易受到病原体的入侵与感染而引发白带异常。

　　5、天气原因

　　夏季天气炎热，而且初夏降雨量较大湿气重。女性私处会因为天气的变化一时无法适应，如果湿气进入体内会导致女性私处瘙痒、白带异常。如果不重视的话，可能会导致严重的妇科疾病。

预防白带异常的方法

　　1、增强免疫力

　　睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。

　　2、注意自我调节

　　女性在日常生活中注意学会自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题，保持心态的开朗乐观，心情的愉悦及情绪的平稳，有助于预防白带异常。

　　3、注意性生活

　　有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律，避免不洁性生活或过多性伴侣，及避免经期性生活等，可帮助预防白带异常。

　　4、勤换内裤

　　内裤是阴部的贴身衣物，干净柔软的内裤可保持阴部干燥、卫生，反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热，易滋生细菌。因此建议女性在清洁外阴后，立即换上干净的内裤，最好的棉质的，减少衣物对外阴的刺激。

　　5、切勿过度清洗阴道

　　在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　以上就是导致白带异常的5大常见原因了，同时还介绍了预防白带异常的方法，感兴趣的可以了解一下，或许对你有所帮助。另外，小编建议:女性朋友们一定要养成良好的生活中习惯，如，注意个人卫生，勤换内裤，或是做好各项预防的工作，这样可以更好的避免白带异常等妇科疾病的发生。