头痛是我们生活中常见的疾病，造成头痛的原因也有多种，但是产后头痛和一般头痛的原因是不太一样的。那么产后头痛的原因有哪些呢?下面小编给大家揭秘产后头痛的5个原因，一起来了解一下。

产后头痛的5个原因

　　1、受凉

　　女性在分娩的时候全身上下的毛孔都会打开，如果这个时候没有注意做好护理工作，受到了寒冷空气的刺激的话，也会比较容易导致头痛此种现象的发生，主要表现为额头部委会出现冷痛的情况。

　　2、气血瘀滞

　　女性在生产以后可能会因为产后恶露不下而导致淤血没有办法正常的排到体外，这样的话就会使得大脑脉络的血液输送受到阻碍，这样的话就会因为血型不畅而导致头痛的出现。

　　3、气血不足

　　女性在生产的时候会大量的出血，这样的话就很容易会导致气血不足之类的情况出现。如果产后没有及时的进行调养的话，那么大脑就会因为得不到充足的血液输送而产生头痛，除了头痛以外，还会伴随着失眠，头晕目眩以及面色发黄等症状。

　　4、产后体内的荷尔蒙发生了改变

　　女性朋友在生产以后之所以会出现头痛的这种情况有着很大的可能性，是因为产后体内的荷尔蒙发生了改变而导致的。怀孕期间的时候，女性朋友体内的荷尔蒙会增加的很快，而产后又会在短时间内急速下降。有部分女性可能不能够很好的适应，从而就导致了头痛此种现象的发生。

　　5、产后抑郁症

　　产后抑郁症的发生也会导致产妇朋友出现头痛不适这种症状表现。产后抑郁症对于孕产妇朋友来说是一种比较严重的心理精神疾病，该病症的发生会导致女性朋友的身心健康都受到极大的损伤，甚至有些病情严重的产妇会出现一些伤害自己或者是伤害他人的行为，因此家属们一定要给与产妇朋友足够的关爱，帮助其做好产后抑郁症的预防工作。

治疗产后头痛的小妙方

　　产后头痛一般是由身体虚弱以及受寒引起的，因此在生活上妈妈们要特别注意保暖，防止受寒。同时在饮食上，也有一些食物可以缓解头痛针状，例如喝一些红糖姜水、吃天麻炖鸽子等。这些食物对治疗身体受寒都有非常卓越的疗效。此外，妈妈们还可以吃一些产后妈妈专用的营养品，多补补血，补充身体缺失的营养元素，对摆脱头痛困扰也有很大的帮助!

　　此外还有民间还有一种方法也能起到缓解头痛症状的功效，就是先用驱风油擦拭太阳穴，然后按摩头皮，直到头皮发热，最后用毛巾裹住好好睡一觉，这个方法民间很多地区都会用，效果也非常不错，朋友可以试一试。

　　以上内容就是小编介绍给大家的产后头痛的5个原因，同时还给大家介绍了治疗产后头痛的小妙方，大家可以浏览一下，或许能给大家带来一些帮助。产后的女性特别需要注意保暖，千万不能受凉，否则容易落下病根。今天的内容小编就分享到这里了，希望可以帮到大家。