箍围消散法(古称敷贴、围药)，是将药散与液体调制成糊状(随用调制)敷贴于患部，借助药散具有箍集围聚、收束疮毒的作用，从而使初起疮疡轻者消散，重者疮毒结聚，疮形缩小，炎症趋于局限，早日成脓破溃。即使破溃后，余肿未消者，亦可用它来消肿，截其余毒。　　用药物外敷治疗痈疡，早在《周礼》中就有“疡医下士八人，掌肿疡、溃疡之祝药劀杀齐”的记载，其中祝药即敷药。以后，对此法历代都有论述，对其认识不断深入，应用也逐渐广泛。宋代《太平圣惠方》中称其为“敷贴”、“贴办”；明 浏览全文 >>

   　腐蚀疗法是运用具有提脓祛腐作用的药物，使疮疡内蓄之脓得以早日排出，腐肉得以迅速脱落，或使异常组织腐蚀枯脱的方法，是肿疡后期、溃疡早期的一种基本外治法，属古代“追蚀法”范畴。　　腐蚀疗法源远流长，早在周代就有用腐蚀药物除去坏死组织的记载，《周礼•天官》云：“疡医下士八人，掌肿疡、溃疡之祝药劀杀之齐。”其中“杀”即是用腐蚀剂去恶肉或剪去恶肉。至宋代，药物腐蚀法已在临床广泛应用。元代齐德之总结前人经验，明确提出“追蚀法”，并阐述了其作用和适应证。 浏览全文 >>

   　　坐药法是将药物制成丸剂或锭剂、片剂，或用纱布包裹药末，塞入阴道或肛门内以治疗妇女白带、阴痒及肛周疾病的方法。　　坐药法源于东汉，张仲景在《金匮要略》中载蛇床子散：“温阴中坐药，蛇床子仁末之，以白粉(即铅粉)少许，和令相得，如枣大，绵裹内之，自然温。”以后历代都沿用此法，并有所发展。清代《医宗金鉴•妇科心法》用蛇床子、吴茱萸、远志、干姜等份为末，绵裹纳阴中治妇人阴冷、寒湿带下作痒；《理瀹骈文》中则收载了5张坐药方，分别用于治疗阴痒、阴痛、转 浏览全文 >>

   药蛋滚穴法是用鸡蛋在病人身体的一定穴位来回滚动，以治疗疾病的方法。　　本法流传于民间，主要是通过鸡蛋滚动所产生的摩擦之力，以及鸡蛋与药物本身所具有的药性，刺激病人的腧穴、经络，以使气血流通，阴阳调和，从而达到愈病疗疾之目的。　　【操作方法】　　1．热滚法取煮制好的鸡蛋1枚，趁热于病人头、额、颈、胸、背、四肢、手足心等部以及穴位反复滚动热熨。此蛋凉后置药液中加热，继以另一只鸡蛋滚动。如此反复数次，以病人微汗为度。　　2．冷滚法生鸡蛋数枚，冷水洗净，于 浏览全文 >>

   　握药法，又名掌心敷药法，是将所选药物制成丸、散、糊等剂型，让病人握在掌心至汗出的一种治疗方法。　　早在晋代葛洪的《肘后方》就载有握药治病的方剂，以后明代的《证治准绳》也有记载。清代吴尚先则在《理瀹骈文》中将其作为外治方法之一详为论述。　　【操作方法】　　将所选药物制成丸、散、糊等剂型，让病人握于掌心。　　【主治病症】　　一、便秘　　温中通便丸(《理瀹骈文》)巴豆霜、干姜、良姜、白芥子、硫磺、甘遂、槟榔各等份，共研细末，加水做成饭丸。清早用花 浏览全文 >>

   　穴位注射法是将药物注入穴位、压痛点及反应点，以产生效应治疗疾病的一种方法。　　此法源于祖国医学针刺疗法，是在针刺疗法和现代医学封闭疗法相结合的基础上发展起来的一种新疗法，经多年的临床实践，其应用越来越广泛。它通过针刺的机械刺激和药物的药理作用，激发经络穴位以调整和改善机体机能和病变组织的病理状态，使体内的气血畅通，生理功能恢复正常，从而达到治愈疾病的目的。由于本法兼具针刺和药物的双重作用，因而疗效显著。　　【操作方法】　　1．备5～50ml注射器 浏览全文 >>

   　药衣法是将药物缝入衣服之中，让病人穿着，以治疗疾病的一种方法。　　使用药物服饰治病在我国具有悠久的历史，早在晋代葛洪的《肘后备急方》中就记载了多种用药衣治疗外感与内伤疾病的方法。自唐以后，药衣疗法得到继承和发展，许多医籍中都有不少药衣法的内容，如明代李时珍在《本草纲目》中记载，让患儿穿鹅毛衣，以治疗小儿惊跳；清代吴尚先《理瀹骈文》中载有“以蛛丝着衣领中”或“以远志着巾角中”治疗善忘，用菊艾护膝治疗膝痛等方法。　　【操作方法】　　1．衣领法将药物研 浏览全文 >>

　　蒸汽疗法，又称中药蒸气浴，系利用药液加热蒸发的气体进行治疗的方法。　　此法很多中医书籍中均有记载，如吴尚先《理瀹骈文》中就载有20余首熏蒸方药，分别治疗伤风感冒、中风、便秘、痢疾、癃闭、脱肛等病证。本法主要是借药液轻清氤氲之气，直透腠理，同时可通过口鼻吸入，以发汗祛风、散寒除湿、温通经络、除痛止痒，从而达到治疗的目的。　　【操作方法】　　一、全身蒸熏　　1．在一密闭小室中，将所用药物加热煮沸，蒸发气体，病人裸露(只穿短裤)坐或卧于室中，治疗室内气温从30～35℃开始，渐增至40～4 浏览全文 >>

   　蜂毒法是将蜂毒注入人体一定部位引起红肿疼痛，从而收到治疗效果的一种外治方法。　　用蜂毒治病由来已久，最初流行于民间，其方法是捕捉工蜂直接螫刺病人皮肤表面．促其毒囊中的毒液排出后，再拔除螫刺。主要用于治疗痹证。由于本法手续繁杂，且局部疼痛剧烈，所以近代改用预先制备的蜂毒水剂或油剂，进行皮内注射，治疗范围也逐渐扩大到用于坐骨神经痛、腰肌劳损、支气管哮喘、面神经麻痹等证。一些研究机构还对蜂毒的治疗机理进行了研究，现代研究初步表明：蜂毒具有促肾上腺皮质激素样作 浏览全文 >>

   　药捻法是将腐蚀药加赋形剂制成线香状的药捻，插入细小的疮口中或瘘管、窦道内，以引流祛腐，促其疮口愈合的方法，是外科透脓祛腐法的一种。药捻，又称药线、捻子、拈子、纸捻、药条，古代医籍中更有称之为经者。　　我国晋末就已将纸捻用于脓肿引流。隋唐时期，纸捻引流扩大应用于瘘管治疗。至宋代，药线引流已广泛用于外科临床，《太平圣惠方》中就详细记载了纸捻引流祛腐的方药、适应证及用法。如“治诸痈肿，破成疮口，脓带清薄……，右件药细研如粉，贴之。如疮口深，作纸紝子，引散入疮 浏览全文 >>

   　药棒疗法是在穴位上涂药水后，用特别的木棒进行叩击以治疗疾病的方法。　　此法是祖国医学宝库中独具风格的一种外治方法，清代《医宗金鉴》中称为“振挺”，并解释云：“振即振击，挺即木棒”，即用木棒叩击患部以治疗疾病。近代医家多不采用，但民间仍流行，将其称为“神棍”、“摩棒”、“打棒子”、“敲膀子”等。　　【操作方法】　　取1根长26～40cm、宽1～2cm、厚o．7～lcm，表面光滑、略成弧形的木棒，在特制液中浸透数日后备用。在所选穴位上涂擦适当的药水 浏览全文 >>

60个常用穴位定位、主治、操作1．尺泽合穴定位：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。主治：咳嗽，气喘，咳血，小儿惊风，急性吐泻，肘臂挛痛。操作：直刺0.8～1.2寸，或点刺出血。 2．列缺络穴；八脉交会穴（通于任脉）定位：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。（简便取穴双手虎口交叉，食指指尖所指处）主治：头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛。操作：向上斜刺正0.5～0.8寸。3．少商穴井穴定位：拇指桡侧指甲根角 浏览全文 >>

一、泡脚的优点：1、安全；2、无痛苦；3、无毒副作用；4、廉价；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”；6、方便；7、舒适。二、泡脚水的组成：泡脚水—般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。三、泡脚水的温度：—般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。四、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米［没过踝关节］。3、结构可买一些微 浏览全文 >>

3月28号我在广州结束拉筋讲座，次日中午飞回北京。飞机一降落，戴老师就到机场来接我，今天的活动从此马不停蹄，而且都与颈椎、肩周有关。我们先到嘉里中心饭店见了一对美国夫妇，共进午餐。美国太太是研究中国文化的学者，老公是金融界律师，他们都对中国文化和未来充满浓厚的兴趣，且一致认为西医的大方向全错，欧美的医疗技术和体系都在将人类引入歧途。听了我从金融界走进中医江湖的故事，大家当即决定到房间试试拉筋。拉筋不仅是治疗，也是诊断。夫妇俩拉筋的姿势都很标准，说明其基本健康状况不错，可见他们平时都很注重锻炼， 浏览全文 >>

　　中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一，尊重人体固有的生命节律，并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践，防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时，按时工作和休息，按时运动和睡眠，按时进行各种生理活动，才能达到健康长寿的目的。　　按时休息　　生活中，很多人都是感觉累了才去休息，其实，这时休息已为时过晚。因为，当人感到累的时候，疲乏已到相当程度，这时休息需要较多的时间才能消除疲劳。过度的疲劳为疾病留下了隐患。而工作一段时间就休息一会，注意劳逸结合，不仅会很快消除疲乏感，还 浏览全文 >>