治肝郁气滞方法：到菜市场买萝卜数个，洗净切成薄片，空嘴吃萝卜片，吃几回就治好了。注意：萝卜有顺气的功效，如果胃不好，可把萝卜切成薄片，用开水烫一下再吃；如果没有胃病，可以直接切成片吃，也可以把萝卜切成细丝，拌上白糖和醋吃；可买那种不辣的白萝卜，有的乡下产的萝卜很甜，水分也很多。 浏览全文 >>
萝卜粥［食品］大萝卜五个。［主疗］消渴、舌焦、口干、小便数。［方法］煮熟，绞取汁，用粳米三合，同水并汁，煮粥食之。小麦粥［食品］小麦，不以多少。［主疗］消渴、口干。［方法］淘净，煮粥或炊作饭，空腹食之。马齿菜粥［食品］马齿菜。［主疗］香港脚、头面水肿、心腹胀满、小便淋涩。［方法］洗净，取汁和粳米同煮粥，空腹食之。葛粉羹［食品］葛根半斤∶捣取粉四两；荆芥穗一两；豉三合。［主疗］中风、心脾风热、言语蹇涩、精神昏愦、手足不遂。［方法］先以水煮荆芥、豉六、七沸，去滓取汁。 浏览全文 >>
动物类食疗方乳饼面［食品］乳饼一个，切作豆子样。［主疗］脾胃虚弱，赤白泄痢。［方法］用面拌，煮熟，空腹食之。生地黄鸡［食品］生地黄半斤、饴糖五两、乌鸡一枚。［主疗］腰背疼痛，骨髓虚损，不能久立，身重气乏，盗汗少食，时复吐利。［方法］先将鸡去毛肠，肚净，细切，地黄与糖相和匀，内鸡腹中。以铜器中放之，复置甑中蒸炊，饭熟成，取食之，不用盐醋，唯食肉尽，却饮汁。羊密膏［食品］熟羊脂五两、熟羊髓五两、白沙蜜五两、炼净、生姜汁一合、生地黄汁五合。［主疗］治虚劳、腰痛、咳嗽、肺痿、骨蒸 浏览全文 >>
菠菜被阿拉伯人列为“蔬中之王”，含有丰富的维生素和矿物质，且维生素A、B、C和铁质的含量较多。菠菜还具有较高的药用价值。中医认为，菠菜味甘性凉，具有润燥滑肠、清热除烦、养肝明目的功效。现介绍药用治病验方七则。1.治缺铁性贫血：菠菜100克、大枣50克、粳米100克，将粳米、大枣加水熬成粥，再加入菠菜煮沸食用，每日1剂。常食。2.治便秘：鲜菠菜500克、猪血250克，加清水适量煮汤，调味后食用，每日1次，分2次食用，10～15天为1个疗程，不愈者可再服1个疗程 浏览全文 >>
菊花杏仁糕取菊花15克、杏仁10克、面粉250克、鸡蛋1个。将菊花洗净后切碎，杏仁去皮捣碎，面粉用适量水、白糖（或盐）调稠，加入打匀的鸡蛋和菊花、杏仁，摊匀，放入蒸笼中蒸熟。待稍凉后，切成小块即可食用。也可将和好的食品用菜油烙成小薄饼食用，随时服食。疏风清热、化痰平喘。适用于感冒头昏、咳嗽、吐黄稠痰等症。绿豆糕取绿豆粉、米粉、白糖各等量，用水调成糊状，加入调匀鸡蛋1个，摊匀，放入蒸笼中蒸熟，待稍凉后切成小决即可。亦可用市售绿豆糕替代，随时服用。清热养阴，适用于感冒各阶段饮食不佳的病 浏览全文 >>
饮水防癌法 水能美容，也能治病，感冒时大量饮水能加速痊愈。有一位老中医对我说，有很多重病，只要大量饮水，饮到饱，然后睡一大觉，自会痊愈。 不过要提醒各位，如患有卧病、水肿等症，不宜多饮，必须请教医生。 正常健康的人，可以放心地饮，早上起身饮，白天工作时也不时地饮，有些人在工作时，不停地饮茶，一天可以饮二、三公升，这是良好的习惯。 浏览全文 >>
防癌强身其他基本方：蜂蜜 最简便服法是冲水饮，时间最好是晨早空腹饮一大杯蜂蜜水，功能滋润腑脏，加强免疫力，能解便秘使脸色红润，又因蜂蜜有消炎及解毒作用，烟酒过多、睡眠不足引致咽干、喉咙发炎，饮之颇为有效。 吸烟者最宜多饮，有润肺、止咳、化痰之功。 浏览全文 >>
各种癌症患者，可进服“抗癌粥”，作为日常餐食。共有三种，可任择其一： （一）生薏苡仁一两，菱粉一两（即菱角之肉，国内江南湖内最多，新鲜或干货均可），粳米三两（即平时煮饭之米），白糖适量。 先将薏苡仁、粳米加水适量熬粥，至粥将熟时，调入菱粉、白糖，再煮至粥稠即可服食。功能抗肿瘤，健脾胃，用于预防胃溃疡癌变，消化道肿瘤手术后，常服可减少复发。 （二）半枝莲一两，蜂乳三十毫升，粳米三两。先将半枝莲水煎取汁，下粳米熬粥，调入蜂乳即可，一日分二次服。 浏览全文 >>
治疗老胃病食疗方材料：红糖、白糖、生姜、蜂蜜、核桃仁等适量。方法：先将生姜核桃仁捣碎，然后与红糖、白糖、蜂蜜拌匀，放入小盆中，置锅内蒸熟备用。每日3次，每次1小勺，于餐后配热汤或加温嚼食。本方属饮食疗法，无副作用。注意：蜂蜜须纯良（蜂蜜中有糖或水分过多不宜） 浏览全文 >>
一、治老年视力下降方枸杞子30～40克，鲜鸡蛋1～2枚，加适量蜂蜜或白糖，用沸水冲服，每日1剂。一般服食10～15日见效。枸杞子以甘肃、宁夏产者为良，中药店有售。二、治老年听力下降方莲子肉10克，红枣10枚，白扁豆15克，大米100克，加水熬粥，每日早晚趁热服食。本方可改善老人听力，对耳鸣亦有效。三、治老年斑方取生姜6克切成薄片放入杯中，以250毫升白开水浸泡10分钟，加少量蜂蜜当茶饮用，每日1～2次。一年左右，脸和手等处的老年斑颜色变浅或消失。四、治老年便秘方柏子仁15克，小米 浏览全文 >>
老年痴呆症药膳集锦花粉冲剂每餐前15~20分钟，用不高于40℃温开水冲服，也可放在稀粥中同食，或放在牛奶、饮料中同饮。每天30克，连服90天。鹿角胶粥取粳米100克淘洗干净，放入砂锅中，加清水1400毫升，煮沸后加入鹿角胶15克、生姜3片，改为文火煮30分钟即可。常食。牛骨髓粥取糯米100克淘洗干净，与牛骨髓15克及漂洗干净的黑芝麻15克，加清水适量煮粥，食前酌加少许精盐，每日分2次食。常食。核桃芡实粥核桃30克，芡实30克，粳米50克。淘洗干净，共入锅内注清水适量，煮成粥，每 浏览全文 >>
西红柿疗疾四法防癌西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功能，坚持每天生食1～2个鲜熟西红柿，可起到防癌的作用。治高血压每天早晨选1～2个鲜熟西红柿蘸白糖吃，降血压效果明显。治贫血西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血。治溃疡轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿与马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。 浏览全文 >>
生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃核桃，健胃补肾吃红枣。八角茴香能顺气，大便便秘吃香蕉。 浏览全文 >>
早上一杯水，到老不后悔。常吃一点蒜，消毒又保健。多吃一点醋，不用上药铺。多吃一点姜，益寿又健康。少盐多醋，少荤多素。上床萝卜下床姜，不用大夫开药方。头要冷脚要暖，肚子不要装太满。 浏览全文 >>