阑尾炎是因多种因素而形成的炎性改变，为外科常见病，以青年最为多见，男性多于女性。临床上急性阑尾炎较为常见，各年龄段及妊娠期妇女均可发病。慢性阑尾炎较为少见。阑尾炎患者应给予流质饮食，如牛奶、豆浆、米汤、肉汤等。或半流质饮食，如粥、稀软面条等。如果准备住院手术治疗则应禁食禁水。在此提供两则中药食疗方。银花、蒲公英各50克，丹皮25克，大黄15克，赤芍12克，川楝子、桃仁、甘草各9克，每天1~2剂，水煎后分2―4次服。薏米50克，冬瓜子25克，丹皮、桃仁、紫花地丁各15克，加水300毫升（6 浏览全文 >>

主料：莴笋叶300克，黄瓜1根。调料：蒜片、盐、柠檬沙拉汁、豉油、胡椒粉、剁椒酱各适量。做法：1.莴笋叶洗净，用开水焯一遍沥干水分后切碎。2.加入蒜片、盐、柠檬沙拉汁、豉油、胡椒粉拌匀。3.黄瓜切片后用盐腌渍入味。4.装盘时黄瓜片码边，撒上剁椒酱，淋入麻油即可食用。功效：中医认为，莴笋叶性凉味甘，归胃,大肠经。具有利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿之功效。对糖尿病、高血压、冠心病、肥胖、癌症、小便不利、尿血、水肿、产后缺乳、缺铁性贫血等有一定的食疗作用。长久以来，人们吃莴笋总是把叶子丢掉， 浏览全文 >>

儿童由于先天父母遗传、后天喂养保育、自然气候环境等因素的影响，往往容易出现偏肺虚质、偏脾虚质、偏肾虚质、偏肝亢质、偏阳热质、偏阴虚质、偏怯弱质、特敏质与特禀质等八种亚健康状态体质。其中，偏肺虚质常因儿童先天肺气不足，或长时间咳嗽及重病之后、损伤肺气，或因饮食不加节制损伤脾胃、脾虚进而导致肺气亏少，肺的功能活动减弱。常见表现有面色偏白，声音较低微，气息偏弱，容易出汗或皮肤干燥，鼻孔偏燥或偶有鼻塞流涕，偶有鼻出血，偶有夜眠打鼾，时感咽喉不适或干痒，胸廓扁平，时有轻咳，易患感冒、咳嗽、鼻鼽（鼻炎）等 浏览全文 >>

樱桃成熟期较早，素有早春第一果的美誉，号称“百果第一枝”。据说黄莺特别喜好啄食这种果子，因而名为“莺桃”。其果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，备受青睐。据了解，樱桃性温，味甘微酸；入脾、肝经。补中益气，祛风胜湿，主水谷痢，止泄精。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症。樱桃的功效主要有：抗贫血樱桃含铁量高 浏览全文 >>

我们常说：脾胃共为“后天之本”，因为其具备了消化和吸收的功能，掌握着身体能量的吸收和分配，所以，照顾不好你的脾胃，它就会在供给和能量的分配上给你“缺斤少两”，让你身体的很多器官都处于一种“怠工”的状态，身体的运作代谢减慢，自然，人的工作效率就低。脾胃的护理很关键，五脏六腑都是我们运转的关键零件，脾胃出了问题零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。所以，智慧的中国 浏览全文 >>

鱼腥草的食疗价值值得推荐，含有人体必须的锰、锌、铜等微量元素，还含有丰富的维生素C，E及烟酸等。鱼腥草还是人体必需氨基酸的良好来源。鱼腥草作菜，生食最佳，其香气独特，口感别具，风味适口可人。新鲜的鱼腥草，叶和根都能吃，可炒食、凉拌或做汤。凉拌时需先洗净去掉老根，用盐腌制5~10分钟，然后加生抽、醋、香油拌匀，最后加入爆出香味的干辣椒段和香菜段。凉拌佐餐使人大开胃口，增进食欲、改善消化功能。选购新鲜鱼腥草时，以叶片茂盛、颜色翠绿、鱼腥气浓为佳。若选干燥的，以无杂质、干燥为佳。在日本，鱼腥草备受青睐 浏览全文 >>

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调患者要注意饮食调理，以下就是专治月经失调的食疗：1．山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。可活血调经，主治妇女经期错乱。2．龙眼肉鸡蛋汤：龙眼肉50克，鸡蛋1个。先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于月经不调。3．茴香酒：小茴香、青 浏览全文 >>

我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。按照中医的说法，人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的“生命之火”。当然火也应该保持在一定的范围内，从某种意义上说有火则生，无火则死。正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。比如体温应该在37℃左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。“怒难生火，难伤肝经”，会惹起肝气在体内堆积，从而导致肝气难结、气血不畅 浏览全文 >>

 　　针对少年白发的三种食疗药粥：　　1、芝麻粥　　配方：黑芝麻250g，粳米100g。　　食法：将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30g同粳米入锅，加适量水煮成稀粥即可食用。早晚餐服食10～20天为1疗程。　　功能：补肝肾，润五脏。　　2、仙人粥　　配方：制首乌60g，红枣5枚，粳米100g，红糖适量。　　食法：将制首乌置入沙锅内，加适量水煮20～30min，弃渣取汁备用。再将洗净的粳米、红枣同药汁稍加适量水煮粥，待粥将熟时，放入红糖，调味煮沸，即可食用。早晚餐 浏览全文 >>

中医认为，本病多为肾之阴阳失调，脏腑功能紊乱所致。当平补阴阳，调理脏腑为治，可选用下列药膳食疗方：1．首乌猪肾粥：何首乌12克，猪肾1对，小米60克。将何首乌布包，小米淘净；猪肾去臊腺切片，加水适量同煮为粥，待熟后去药包，调味食用。此为1日量，分两次服食。该药膳有滋养肝肾、补肾益精的功效，适用于肝肾亏虚、精髓不足所致的更年期综合征，症见头晕目眩，腰膝酸软，步履不稳，心悸失眠等。2．鹿角胶牛奶：鹿角胶10克，牛奶250毫升。将牛奶煮沸；把鹿角胶放热水中溶化好，加入牛奶中调匀，再加蜂蜜少许服 浏览全文 >>

症状：前列腺炎，或其他前列腺疾病偏方：①熟吃番茄，每周吃3～4次。偏方：②两手交叠，右手在上，左掌心放在小腹正中，按顺时针方向按摩100次，长期坚持。前列腺是男性特有的性腺器官，其功能与男性的性功能息息相关。它含有的前列腺液可激发精子的活力、提高精子的成活率，一旦前列腺发生炎症，则可出现遗精、小便不利等症状。可以说，前列腺关系到男人一生的健康，不容忽视。有一次，一位经治疗痊愈的前列腺炎患者来复查时跟我说，他很担心病情复发，他听说吃番茄可以预防前列腺疾病，问我是不是真的。我告诉他，常 浏览全文 >>

痛经食疗方，如下：1、葵花籽山楂方葵花籽15克，干山楂30克，烤焦后研末，加红糖60克冲服或煎服，每剂分2次服，当日服完，于经前1～2日开始服或月经来时服用，每次月经周期服2剂，连用1～2个月经周期。验例：共治疗患者15例，病期最短者半年，最长者7年。以上患者治疗后观察3个月，痊愈者6例，效显者5例，无效4例。其中以血瘀和虚寒两型效果为佳。2、荔枝核香附方荔枝核与香附等份，共研末，黄酒调服6克，早晚各1次。验例：治痛经患者10多例，均见成效。有一位21岁患者，每于月经将到时，就手按 浏览全文 >>

症状：少精症，免疫力低下，反复感冒偏方：每日吃1~2个生蚝，煎、烤、煮皆可，一个月为一疗程。有一次，我回老家探亲，很多乡亲们过来找我看病。一位青年男子来问诊，说他结婚几年了，还没有小孩。他本人体质比较虚弱，几乎每个月都会感冒一次，加上他又生不出孩子，村里人背后都笑话他肾虚，在人前一直抬不起头来。小两口去县城做过检查，说主要是因男方的少精症导致的，开了些药，但吃了也没用。由于条件有限，我没办法进一步给他做检查，只好推荐一个偏方给他试试，就是吃生蚝。我的老家离海边不算远，这种海产品的供应还是 浏览全文 >>

症状：更年期综合征偏方：①取黑豆、核桃等量，共研细末，每次取5克，每日2~3次，冲服。偏方：②取百合、莲子各10克。共研细末，每次5克，每日2次，冲服。也可用新鲜百合、莲子，各取20克，煮粥服用，每天一次。偏方：③取酸枣仁10克、柏子仁10克、珍珠粉10克，每日1剂，水煎服，晚上睡前服用。有一次我出去办事经过以前住的街区，刚好遇到老街坊老陈，只见他黑头黑脸气冲冲地向外走去，我连忙叫住了他问怎么回事，一问之下才得知他跟太太又吵架了。陈太太年近半百，近半年来总是心神不宁、失眠、头晕脑涨， 浏览全文 >>

葡萄膜炎的病因复杂，除了诊断明确病因及对症分型治疗外，辨证配制一些食疗套餐非常有必要，有利于疾病患者的康复。下面介绍一些葡萄膜炎食疗常用配餐，以供大家参考：葡萄膜炎食疗配方(1)银花菊花茶：银花50克，菊花50克，绿茶20克。上苭混合共为粗末，用纱布分装成袋，代茶饮用。可清凉解热、疏风明目。用于头眼胀痛、目睛红赤者。葡萄膜炎食疗配方(2)蔓荆子粥：蔓荆子15克，粳米50克。将蔓荆子捣碎，加水500毫升，浸泡后煎取汁，入粳米煮粥，空腹食用。可辛凉解散，用于目赤头痛者。葡萄 浏览全文 >>