公元前214年，秦王朝征服百越，在岭南设置桂林郡、南海郡和象郡，今广西大部分地区属于桂林郡和象郡，所以广西称“桂”由此而来。广西素有长寿之乡著称，桂林风景优美气候宜居而油茶是恭城和邻近县灌阳以及兴安漠川乡的最有名的小吃之一，恭城人嗜油茶基本每天都会打，油茶也叫炒米茶，顾名思义炒米茶就是以炒米为主打食品。油茶的功效：  油茶有延年益寿，祛湿寒热、提神明目、饱腹等功效。广西湿度较大，喝“打油茶”便成为 浏览全文 >>

　　生活中，随着年龄逐渐的增长，许多人的身体也变得越来越差了，所以做好养生也是非常重要的。那么中年人该如何养生呢?以下小编给大家介绍中年人养生的六种方法，感兴趣的朋友跟着小编一起往下去看看吧。中年人养生的六种方法　　1、避免暴饮暴食　　人到了中年后，如果经常暴饮暴食的话，肠胃不仅会出现饱胀感，还会增加胃功能的负担，促使消化液下降，很容易引发消化不良的症状哦。所以到了中年人之后一定要注意不能暴饮暴食，要养成良好的饮食习惯，才有助于身体更健康。　　2、多晒晒太阳　　人到中年就要多出去走走 浏览全文 >>