喝什么茶止咳润肺 十种最佳润肺止咳茶
日常生活中,想要润肺止咳,喝茶是不错的食疗方法。那么润肺止咳喝什么茶好呢?百合茶、金桔茶、玄参麦冬茶等等都是不错的润肺止咳茶。今天小编精选了10种润肺止咳功效最好的茶推荐给大家,我们一起来看看润肺止咳茶是如何制作的吧。
1、百合冬花茶
取百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。将这三样放入砂锅之中,加入约1000ml水,以武火烧开后,转为小火,加盖慢熬30分钟,待凉后,去掉款冬花,喝水、吃掉百合。每天晚饭后睡前服用。
百合能够润肺止咳,款冬花能够润肺下气、止咳化痰。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。最适宜治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、秋冬咳嗽、咽喉干燥、久咳不愈。
2、桑杏参茶
做法:桑叶10克,杏仁5克,沙参5克,象贝3克,梨皮15克,冰糖3克。材料加水煎服。代茶饮,频频饮用。
功效:适合干咳无痰,或痰少黏连成丝,不易咳出的风燥伤肺者。
3、川贝茶
一种茶疗验方。川贝母和毛尖茶叶各9克,冰糖15克,川贝母研末,冰糖捣碎,与茶叶一起置茶缸内,加水500毫升,在锅内炖浓,过滤取汁用。
每日3次,每次服用10毫升。药量可以根据年龄酌情增减。可润燥清肺、止咳化痰。
4、金桔茶
做法:金桔500克,食盐100克。将金桔略晒(皮软为度),盐渍贮瓶中,存3~6个月。每次取盐渍金橘3~5枚,洗去表面盐粒,捣烂,加白糖适量,用开水泡饮。
功效:可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳,也可防治感冒。
5、久喘桃肉茶
一种古验方。出自《家用良方》。
取胡桃肉30克,雨前茶(绿茶)15克,共研为细末,拌匀,和炼蜜5茶匙为丸,如弹子大即成。
又法:胡桃肉、雨前茶加水共煎,沸10到15分钟,取汁,加少量炼蜜即成。
丸剂:每日2丸,时时噙化服用;汤剂:每日1到2剂,不拘时温服。
胡桃与茶叶配用,可润肺、止咳、平喘。适用于久喘、口干、肺肾阴亏等喘症。
6、玄参麦冬润肺茶
做法:玄参、麦冬各60克,乌梅24克,桔梗30克,甘草15克。上药干燥后共研碎,混匀,分装,每袋18克。每服1袋,每日2次,用白开水冲泡,代茶饮。
功效:玄参、麦冬养阴润肺,桔梗、甘草化痰止咳,乌梅能敛肺生津。这款茶有养阴敛肺,清咽止咳的作用。主治久咳不止,肺阴亏损。无痰、口干、舌红以及风寒咳嗽忌用。