咳嗽是生活中常有的事，一般的话吃吃药就好了，但是对孕妇来说的话是不能乱吃药的，害怕影响到肚子里宝宝。那么孕妇咳嗽应该怎么办呢?下面小编给大家介绍10种有效又安全的食疗方法，一起来了解一下吧。　　1、柠檬泡水　　柠檬也能祛痰止咳，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。　　2、红糖姜母茶　　红糖姜母有驱寒益气养血的功效，是从内治疗咳嗽的有效手段。将2-3片生姜放入500毫 浏览全文 >>

　　生活中，一到入秋后天气都特别干燥，所以容易出现各种不适，嗓子疼也其中一种。那么秋季嗓子疼怎么缓解呢?接下来小编给大家分享8个方法有效快速缓解嗓子疼，感兴趣的一起来看看。秋季嗓子疼怎么缓解，8个方法有效快速缓解嗓子疼　　1、咀嚼蒜瓣　　大蒜中的大蒜素可以有效杀死病毒和细菌。最好是将蒜瓣整个剥皮之后再进行将咀嚼，这样可以有效防止细菌和病毒感染，并能最大程度上缓解喉咙痛。一旦感到喉咙出现发痒的症状时，可以立即将蒜瓣放入口中，咀嚼5-10分钟，很有效果。　　2、罗汉果　　因为秋燥导致了嗓 浏览全文 >>

　　白萝卜是我们生活中常见的一种蔬菜，不仅做法多，也好吃，还具有一定的食疗功效，特别是拿白萝卜来搭配其它食物可作为治疗止咳化痰的偏方。接下来小编给大家分享10种白萝卜止咳化痰偏方，感兴趣的来看看。10种白萝卜止咳化痰偏方　　1、白萝卜蜂蜜　　白萝卜含有丰富的生物水分以及大量的维生素、氨基酸、微量元素，还有天然的抑菌因子，能够清咽利喉、化痰止咳，再配以蜂蜜水能够促进其作用。蜂蜜具有润肺、化痰、止咳的作用，还含有天然的抗生素，能够抵抗病原体。所以咳嗽时喝一点白萝卜蜂蜜水，能够缓解症状，甚至达 浏览全文 >>

　　生活中，肺部的健康对我们来说非常重要，所以我们一定要做好润肺养肺的工作。那么吃什么润肺养肺好呢?今天小编给大家分享10种润肺养肺的食物，感兴趣的朋友一起来了解一下吧。10种润肺养肺的食物　　1、绿豆　　绿豆有很好的清热解暑功效，在夏季喝一碗绿豆汤或是粥都恩能够很好的祛暑。因为绿豆中的葡萄糖、蛋白质、维生素B、氧化酶、铁、钙、磷、淀粉酶、等营养元素十分丰富，经擦很难过食用会促进人体毒素的排出，加速人体的新陈代谢。绿豆因为其清香软糯的口感备受人们喜爱。　　2、蜂蜜　　蜂蜜被誉为&ldq 浏览全文 >>

　　生活中，抽烟的人群越来越多了，其实不用说，我们也知道抽烟对身体的伤害有点大，尤其是对肺部的伤害最大。那么经常抽烟的人群如何清理肺部垃圾呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。7种清肺毒的食物　　1、蒲公英　　蒲公英的根茎，具有一定的药用价值。用蒲公英的根茎泡水，能够最大程度地将里面的有效成分浸泡出来，每天坚持喝一杯，可以对肺脏发挥清热、解毒的作用。尼古丁是一种粘附成分，随着肺脏被清热、解毒，尼古丁可以随着痰液一起排出体外。所以，对于这种不起眼的野草，大家也应该加以重视，取材方便、加工简单，对 浏览全文 >>

　　肺是我们身体重要的一个器官，对身体的作用很大，主要掌管人体的气体交换。如果肺不好，可能会引发各种肺病。那么儿童补肺吃什么食物最好呢?下面我们给大家分享适合孩子补肺的十种食物，感兴趣的一起来了解一下吧。适合孩子补肺的十种食物　　1、山药　　山药是润肺的最佳食品之一，营养丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾;可以补肾益精和增强人体抵抗力。将大米煮成粥，加入蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，强身健体，若再加入红枣煮，则滋补效果更好，而且大人小孩都适合。　　2、燕窝　　燕窝是滋补肺气最 浏览全文 >>