随着生活质量的提高,高脂肪、高胆固醇饮食的增多,加上运动量减少,血中过多的质不能被代谢或消耗,从而导致高脂血症,其症状主要表现为头痛眩晕、胸闷气短、急躁易怒、肢体麻木、精神不振、倦怠乏力、少气懒言等。其实民间就有不少土方法对于高脂血的改善是有效的，今天就给大家带来了民间治疗高脂血的8种土方法，一起来了解下吧。

1、草决明茶
【配方】草决明20克,绿茶6克。
【用法】绿茶、草决明用开水冲湖,经常饮用。
【功效】适用于大便干燥之高血脂症。

2、五宝乌龙茶
【配方】乌龙茶3克,槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克。
【用法】水煎后4味,去渣取汁,以之冲泡乌龙茶,当茶饮。
【功效】本方清热化淤、通利血脉,可增强血管弹性,适用于高脂血症。

3、山楂荷叶茶
【配方】山楂15克,荷叶12克。
【用法】将上2味共切细,加水煎或以沸水冲泡,取浓汁即可。每日1剂,代茶饮,不拘时。
【功效】适用于高脂血症。

4、柿叶山楂茶
【配方】柿叶10克,山楂12克,茶叶3克。
【用法】上3味以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂,频频饮服,不拘时。
【功效】适用于高脂血症。

5、花生草茶
【配方】花生全草(整株干品)50克。
【用法】将花生全草切成小段,泡洗干净加水煎汤,代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。
【功效】本方养肝益肾,适用于高脂血症。

6、首乌汤
【配方】制首乌30克。
【用法】制首乌加水300毫升,煎20分钟左右。取汁150~200毫升,分2次温服。每日1剂。
【功效】适用于阴虚火旺型高脂血症
【来源】《浙江中医杂志》

7、山楂红枣酒
【配方】山楂片300克,红枣、红糖各30克米酒1000毫升。
【用法】山楂片、红枣、红糖入酒中浸10天每日摇动1次,以利药味浸出。每晚睡前取30~60克饮服。
【功效】适用于高血脂症。
【注意】实热便秘者忌用。

8、冬青子蜜膏
【配方】冬青子1500克,蜂蜜适量。
【用法】将冬青子加水煎熬2次,每次1小时,去渣,合并2次药液浓缩成膏状烤干碾碎,加入适量蜂蜜混匀,贮瓶备用。每日分3次空腹服,1个月为1疗程。
【功效】适用于高脂血症。

关于治疗高脂血土方法就跟大家分享到这里了，这些土偏方对于高脂血有一定的辅助治疗作用，但不能代替药物。另外，患有高脂血症，平时需要注意饮食和运动。猪肝、猪肾、鸡肝等动物的内脏、肥的猪肉、油炸的食品都不要吃。要严格控制脂肪的摄入量，多吃蛋白质含量丰富的食物。