血脂高是现在特别普遍的一种病，是由于人们不合理的饮食导致的，同时也给身体健康存在一定的危害。而常见降血脂的方法大家都选择依靠吃药才，但是是药三分毒，其实我们在日常生活中可以多喝一些茶叶水来降低胆固醇，从而降低血脂。那么喝哪种茶降血脂最有效呢?下面就一起去了解降血脂最好的五款茶。

1、决明子菊花茶

　　决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对已高血脂患者有不错的降血脂效果。准备决明子20克、菊花12克、乌龙茶6克。将决明子和菊花洗干净后连同茶叶一同放入杯中;冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。有助降低血脂，改善习惯性便秘、降血压。

2、山楂荷叶茶

　　选用适量的山楂和荷叶，一起加入五百毫升的清水，然后用文火进行煮，一般20分钟左右就可以饮用，坚持每天饮用山楂荷叶水是可以起到扩张血管的作用，从而就可以有效的治疗血脂高和血压高的现象，同时还具有了很好的减肥作用，特别适合减肥、高血脂、高血压、冠心病患者饮用。

3、枸杞菊花茶

　　枸杞具有了丰富的胡萝卜素、维生不经B!和C以及钙铁等营养成分，所以具有了很好的补肝、益肾、养肝、明目、润肺等功效，与菊花一起搭配使用，可以起到很好的降压、降脂等作用，只要每天用沸水冲泡后代茶饮用，不仅具有养生的作用，同时还可以降脂、解毒以及防止动脉硬化的功效。

4、苹果茶

　　苹果2个，苞米粉50g，红糖20g。先把苹果放进清水里浸泡半小时，反复清洗净后，连皮切碎，剁成苹果糊，备用。取锅加清水适量的，调入苞米粉，大火煮沸，后改用小火煨煮，调制成稀糊，再加入苹果泥，红糖搅拌均匀，小火煮沸而成。本品益气补中，降烦祛瘀，降脂。比较适用于各类类型的高血脂病人饮用。

5、红花山楂茶

　　红花(干品)2g，鲜山楂30g。先把红花拣净，用水洗净后晾干或者烘干备用。山楂去柄洗干净，切成片状，和红花同放到大杯中，待用。本品消食导滞，祛瘀降脂。可治各类类型的高血脂，对气血瘀滞型高血脂特别适宜。

　　以上就是降血脂最好的五款茶了，血脂高对身体的危害是比较大的，所以有血脂高的朋友要及时降血脂，平时饮食要多注意些，多吃轻淡的，多吃一些新鲜蔬菜，少吃那些脂肪含量高的食品。今天的内容就给大家分享到这里了，希望可以帮到大家。