藏红花的营养价值 男性吃藏红花的6个好处
藏红花是很多人喜爱的食材之一,它具有很强的药理作用。在日常生活中,很多人都喜欢用藏红花来泡水喝,当然藏红花也并非只适合女性饮用,男性也是非常适合食用的。那么藏红花对男性有哪些功效与作用呢?下面就是男性吃藏红花的6个好处,感兴趣的可以去了解一下吧。
男性吃藏红花的6个好处
1,清理男性的血管
长期服用藏红花能够清除血液中的沉积物,降低血液粘稠度,软化血管,促进血液健康。
2、调理男性的三高
有脂肪高、血糖高、血压高的男人常吃藏红花能有效缓解;具有降低血脂,促进蛋白质和肝脏DNA(核酸糖代谢)的合成,对血糖也有双向调节作用。
3、补充男性的血量
活血化瘀、补血养血:藏红花具有双向调节功效,能消除血液的浓、粘、聚、凝状态,改善肝循环,增加血流量,从而增强耐缺氧能力,改善组织缺氧及降低组织耗养。
4、预防男性的多重疾病
能够预防多种心脑血管病,像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。藏红花中的西红花苷等主要成分,具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用。可以有效防治各种心脑血管疾病。
5、调节男性的免疫力
藏红花具有免疫调节剂作用,使过低或过高的免疫反应恢复正常,而不干扰机体正常的免疫反应作用。
6、促进男性肝细胞再生
心脏有点肥大,肝不好等,男人吃藏红花对身体均有很好的作用,藏红花能增加肝外脏器的血流量,改善肝脏微循环功能,保证细胞和营养的供给,同时提高肝细胞的解毒、排毒功能,使损伤的肝细胞及其膜更易恢复,促进肝细胞的再生。
藏红花的营养价值
1、美容养颜
藏红花中含有番红花苷类物质,这些物质具有很强的活血作用,能明显增大冠状动脉的血流量,促进血液循环,也能使面色红润有养颜的作用。
2、延缓衰老
藏红花中的藏红花酸及藏红花酸二甲酯是天然的抗氧化剂,能有效清除自由基和超氧阴离子,其抗氧化效果要明显强于BHT。女性服用藏红花后可以美容养颜,延缓衰老。
3、调节免疫
藏红花中的蛋白多糖能快速活化蛋白激酶C和NF-kappa B,促进巨噬细胞的活性,从而有免疫调节和抗入侵功能。
4、强化肝功能
藏红花中含有的维生素B2参与细胞生长代谢,有强化肝功能,调节肾上腺激素分泌的作用,还能促进机体铁吸收、储存,和参与其他维生素的代谢等。
5、预防癌症
藏红素是藏红花的色素类成分,含量达2%,具有较强的抗癌活性,特别是血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等抑制效果明显。
6、疏经活络
藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结,长期坚持服用可收到令人心喜,全面提高人体的免疫力的功效。
7、改善心肌供血供氧
藏红花对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分,多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量。
8、抑制肿瘤
藏红花含有的藏红花酸、藏红花素和藏红花苦素等都具有较强的抗癌活性。特别对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。
9、神奇功效
藏红花独特的神奇功效,被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓,脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。
以上就是小编介绍的男性吃藏红花的6个好处了,男性和女性都有维护自己身体健康的必要,因此藏红花它是个不错的选择,它有保养皮肤的权利,所以有需要的朋友可以选择在日常生活中使用藏红花,相信坚持一段时间后,会发现身体的某些状况有了明显的改善,另外藏红花虽好但是也不要长期过量使用的情况。