蜂胶的营养价值特别高，且有很多功效，主要是延缓衰老、保护心血管和抗菌。男性吃的话，对身体有很多好处，下面我们就一起去了解一下男性吃蜂胶有哪些好处吧。

男性吃蜂胶的五种好处

　　1、增强身体免疫力

　　现在男人的生活工作压力都比较大，一旦病倒会影响很多事情，经常吃蜂胶可以增强身体免疫力，蜂胶胶囊也是不错的选择。蜂胶可以强化免疫系统，增强免疫细胞活力，从而增强人体的抗病力与自愈力，而且蜂胶有良好的杀菌消炎作用，能够抑制致病微生物的生长和繁殖，使男人少生病、不生病。

　　2、抗疲劳

　　工作时难免会有疲劳状态，特别是很多男性都有加班的时候，蜂胶具有一定抗疲劳的作用，蜂胶中含有黄酮类化合物、萜烯类化合物、维生素、微量元素以及矿物质等成分，可以提高ATP酶的活性，代谢过程中释放出能量，使体内能量充裕，机体代谢顺畅，有效的消除体内代谢废物，就可以恢复人的体力，从而使人精力旺盛。

　　3、护肝

　　抽烟、喝酒、熬夜对于肝脏都有很大的损伤，不过在很多男性的生活中却是常见的行为，而蜂胶中的黄酮类化合物等多种活性成分协调作用，对于很多因素引起的肝损伤都有保护作用，能够清除肝脏毒素，促进肝细胞的恢复，萜烯类物质有降低转氨酶作用，能防止肝硬病变。

　　4、调节血压

　　蜂胶有调节血压的功效，得益于蜂胶中富含的多种抗氧化物质有净化血液的作用并能降低血管的脆性，同时蜂胶中富含的活性物质能清除血管内壁的积存物并能软化和扩张血管，另外蜂胶中富含的维生素及矿物质等成分也能促使血管保持弹性并能防止血管硬化。

　　5、调节血脂

　　蜂胶有降低血脂的功效，得益于蜂胶中富含的黄酮类化合物能抗血小板聚集并能扩张冠状血管，同时蜂胶中富含的不饱和脂肪酸和多糖类化合物等能降低血液的粘稠度并能降低胆固醇，另外蜂胶中富含的活性物质也能清除血管内壁的积存物并能软化和扩张血管。

男人长期吃蜂胶的副作用

　　1、影响内分泌

　　影响内分泌导致内分泌失调，是男人长期吃蜂胶最常见的副作用之一。，男人和女人的身体结构相类似，都有独立的内分泌系统，如果内分泌系统受到影响功能减退，这是不论是男人还是女人，身体都会出现多种不适症状，身体健康水平会明显下降。

　　2、诱发乳腺增生

　　在很多人看来乳腺增生是女性的专利，是女性的高发疾病，但男人在长期吃蜂胶以后，也会诱发这种疾病。因为乳腺增生的发生与人体内雌激素的分泌有着直接关系，而蜂胶中则含有大量的雌激素，男人长期吃蜂胶，，就会吸收过多的雌激素，导致身体里雌激素过量，诱发乳腺增生。

　　3、加重阴虚症状

　　身体阴虚症状也是男人长期吃蜂胶的主要副作用，因为蜂胶虽然能增强身体免疫力，也有一定滋补功效，但它却不能缓解人类的阴虚，只会让人体阴虚症状加重，是那些身体本来就阴虚的男性，如果在长期吃蜂胶，会让身体因为阴虚出现多种不适，严重时还会诱发男科疾病。

　　4、重金属中毒

　　长期吃蜂胶还会导致身体出现重金属中毒，因为天然蜂胶中都含有大量的重金属，提纯技术不过关，这些重金属就会残留在蜂胶中，人们食用时它会直接进入人体内部，但这些重金属又不能随身体代谢及时排出体外，就会在人体内形成堆积，时间长了以后就会让人体出现金属中毒。

　　以上就是小编介绍给大家的5种男性吃蜂胶的好处，吃蜂胶对男性身体特别好，男性朋友可以偶尔吃吃蜂胶。但也不能长期吃蜂胶，长期吃的话对身体也有一定的影响，对身体有害，所以男性朋友们要注意噢，不要经常吃。