益生菌的作用有哪些 益生菌对婴儿的六大好处
说到益生菌,相信很多宝妈都知道,益生菌简单的说就是对人体有益的细菌,它的主要作用是可以调理胃肠道的环境等,事实上,益生菌的作用不止于此。那么,具体益生菌对宝宝有什么好处呢?下面小编给大家介绍益生菌对婴儿的六大好处,一起来了解下吧。
益生菌对婴儿的六大好处
1、帮助大脑发育
3岁前宝宝要完成95%的大脑发育,关键在于脑肠肽。
它是宝贝大脑发育必需的,也是唯一的黄金生长激素——脑肠肽。但这个物质只有充足的六种黄金菌群协同作用,才能完成从刺激培育到成熟的过程,只有大量成熟的脑肠肽,才能源源不断供给给大脑,在0—3岁内良好的完成95%大脑发育,为智力完善做好第一步。
2、骨骼发育
钙进入骨质关键在于“k2”。
宝宝身体骨骼的快速发育来自于“k2”,因为它是唯一能让钙沉积骨质的运送因子,缺了它,钙不可能被吸收,而“k2”人体不能自已产生,只有依赖益生菌才能产生,是唯一的获取途径。
3、提高免疫力
70%的免疫力必须靠益生菌,关键在于互动激活。
益生菌与身体免疫细胞进行互动,有益生菌刺激产生重要的免疫细胞产生多种抗体,输送到全身各个器官去发挥作用,如果少了益生菌,全身的免疫就会出现问题。
4、抵抗过敏
过敏第一源头是肝脏,关键在于识别异型蛋白。
宝宝肝脏嫩小,还在发育,不能很好的识别某些蛋白,这样的蛋白就被称为异型蛋白,牛奶、海鲜就比较多,吸收多了,就会出现过敏症状。益生菌可以平衡免疫TH1/TH2细胞,丰富的益生菌可轻而易举使宝宝对过敏的症状消除。
5、呵护肠道
保护肠道的第一防线关键在于益生菌的定植。
益生菌的工作方式是定植,就好比种树,绿树多了,土壤空气都会得到净化。通过在肠道密集定植形成大规模的菌膜,降解抑制食物中的致病菌、污染物、农药残留、防腐剂、色素等毒素,净化食物,并排出人体不需要的残渣,形成护卫肠道第一道防线。
6、强化营养
宝贝益生菌缺乏,再好的食物都不吸收,关键在于食物转化。
食物的分解吸收70%来自于益生菌,益生菌丰富的宝贝不会发生腹胀、腹泻、腹痛、返气、便秘等问题,而且益生菌可以把食物分解成各种可以吸收的营养,络合出如钙、铁、锌、磷、维生素等营养素,保障宝宝每日健康所需。相反就会引起营养不良吸收不良等问题。
益生菌的功效和作用
1、维持正常的肠道功能。益生菌能够帮助我们更好的消化和吸收营养物质,这是因为益生菌株在我们的胃肠道内会产生消化酶,正是这些酶的作用,才能使我们更好地消化摄入的食品。
2、帮助乳糖不耐受者促进消化。乳糖不耐受是现代人常见的一种情况,根据和研究,全球大约75%的成年人体内乳糖酶的活性都在减弱,乳糖不耐受的人数一直在持续增加,尤其是在亚洲国家。益生菌能够帮助乳糖不耐受者产生半乳糖苷酶活性菌,从而解决乳糖不耐受者因摄入乳糖而产生的腹痛、胀气等不良反应。
3、增强人体免疫力。摄入益生菌后,活性益生菌可以在肠道内定殖,从而调节肠道各种不同菌群的平衡。益生菌还可以直接对肠道的免疫系统产生影响,增强肠道的免疫功能。
4,缓解过敏反应。一般来说,人的肠道里益生菌越多,患过敏疾病的几率也就越小。
以上就是为大家介绍了关于益生菌对婴儿的六大好处内容了,相信大家看完之后都有了一些了解。另外,还给大家介绍益生菌的功效和作用,仅供大家参考,希望短文可以帮到大家。