冬季，经过一天的忙碌平静下来的时候小编推荐泡一杯黑枸杞茶，黑枸杞有补血行肾，抗衰老，延年益寿，提高免疫力，明目等功效，特别适合作为结束一天工作后的放松饮品。

   黑枸杞茶制作:黑枸杞10个,红枣1个,小茴香三五粒,可适当添加几片花瓣，小编推荐茉莉花或玫瑰花。

   冲泡方法:将茶材放入杯中,黑枸杞茶有个小技巧别的茶材可以提前冲泡水温到达60-70度左右再下枸杞为宜，待喝去三分一之后再继续在茶杯里添热水即可（无需再添黑枸杞）

   花草茶大讲堂：黑枸杞主产于我国新疆，西藏，青海，宁夏，云南等地，黑枸杞的功效成分跟普通枸杞的作用功效差不多一样的，最大的区别还是在颜值上。

   花草茶物语：红枣适合与所有的花草茶进行搭配,但在使用时要注意用量。

   中华秘方网温馨提示：身体虚乏及易疲劳者宜饮用效果很好。舌质偏红、感冒，发烧，发炎，感染，腹泻高血压 患者慎用。