生活中，高血压是常见的心血管疾病，严重威胁着人类的健康，药物降压是常用的降压方法，而民间也有很多土方法可以降血压，今天小编给大家分享8个降血压土方法。

土方法降血压

　　1、枸杞汁

　　配方：枸杞的茎、叶500克。

　　用法：将枸杞茎、叶加适量的水煮，煮好后喝其汁液。

　　功效：枸杞能镇定肝风，又能补精益气，是高血压患者的食疗佳品，尤其是对老年患者更为适用。

　　2、香蕉皮

　　配方：香蕉皮2~3个。

　　用法：熬一杯水喝,每天3次,连喝3天(只能喝3天)即好。

　　功效：民间老牌降血压土方法。

　　3、山楂茶偏方

　　配方：山楂(鲜山楂片泡服疗效更佳)

　　用法：2-3个切片浸泡代茶饮,每天饭后服用,连服10天。

　　功效：常用有助于高血压恢复正常。

　　4、小苏打洗脚

　　配方：小苏打适量

　　用法：把水烧开,放入两三小勺小苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次洗20-30分钟。

　　功效：高血压降血压

　　5、叶鬼针草治高血压

　　配方：三叶鬼针草30克

　　用法：水煎。也可用干品10克,洗净后加水500-1000毫升,烧开即可代茶饮用。连服3~5天即可见效或恢复正常,并长期保持血压稳定。

　　注:三叶鬼针草是防治高血压、心脑血管病的特效药物。患有高血压的病人服用后血压降至正常,血压偏低的可以回升,血压正常的人没有变化。

　　6、醋泡鸡蛋治高血压很有效

　　配方：食醋500毫升

　　用法：倒入茶缸内,将红皮鸡蛋放入缸内泡6-7天,待泡成软蛋后剥去软皮吃下。接着再泡一个,如此连吃三个,便可见效。

　　7、桃仁、杏仁

　　配方：桃仁、杏仁各12克,栀子3克,胡椒7粒糯米14粒。

　　用法：上药共捣烂,加1个鸡蛋清调成糊状,分3次用。于每晚临睡时敷贴于足心涌泉穴,白昼除去。每天1次,每次敷1足,两足交替敷贴,6次为1疗程。3天测量1次血压,用药处皮肤出现青紫色。

　　8、葛粉菊花茶

　　配方：菊花茶25克，葛粉50克，蜂蜜适量。

　　用法：菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中，再调入蜂蜜，每日1次，常服。

　　功效：主治高血压。

今天的土方法就分享到这里了。大家不要小看土方法，有时也也有出人意料的降血压效果，可以以药物为主，土方法为辅等方式治疗高血压。