生活中，人们说的疾病疝气俗称“小肠气”,指腔体内容物向外突出的病症。因发病部位不同,一般分为腹股沟疝、股疝和小儿脐疝等。临床表现为阵发性腹痛、恶心、呕吐、局部隆起或阴囊坠胀,腹部有囊状肿物,咳嗽时可对肿物产生冲击,平卧时肿物缩小或消失。中医认为,疝气多与肝经有关,故有“诸疝皆属于肝”之说。本病的防治秘方有以下几种。（文末有防治贴士）

茯苓白术桂枝汤
茯苓、台乌药、白术各9克,桂枝6克，炙甘草3克。水煎取药汁。口服,每日1剂温经通脉,燥湿健脾。适用于小儿疝气。

朴硝肉桂饼
朴硝40克,肉桂、丁香各4克,五倍子克。上药共研细末,装瓶备用。用时取5克药末,以米醋调制成药饼,敷贴于脐部,用胶布固定,上加棉垫避免药物泄漏。隔3日换药1次。温中散寒,消肿生肌。适用于小儿脐疝。

完疝汤
柴胡、甘草、北五味子各6克,白芍、铁线草、茜草根各15克,枳实、黄芪、荔枝核各12克,黄芩10克。水煎取药汁。每日1剂每日3次。升陷降气。适用于小儿疝气。

槟榔佛手汤
槟榔、佛手各18克,吴茱萸、香附、荔枝核、黄芪各15克,小茴香、橘核各12克,干姜10克,肉桂、甘草各6克。水煎取药汁。口服,每日1剂。疏肝理气,散寒止痛。适用于疝气。

三核附子大黄汤
川楝子9克,苍术4.5克,小茴香5克,荔枝核6~9克,制附子、青木香、熟川军各3克。药用水浸泡10分钟,再水煎2次,每煎煮30分钟,混合两煎所得药液。每日剂,早、晚各服1次。消核软坚,理气散结,活血化瘀,湿散寒湿。适用于小儿睾疝。

温馨提示：老人防疝气常抬腿
老年人是疝气高发人群,这是因为他们的腹壁肌肉、肌腱退化,肌肉力量下降,小肠或大网膜易从腹壁薄弱处突出。所以,老年人应有意识地加强腹肌锻炼,增强肌肉,以防疝气发生。增强腹肌的简单方法就是抬腿运动。具体做法是:躺在床上,双臂平放在躯体两侧,两腿并拢缓缓上抬30°~90°,然后放下双腿。如此动作重复做30次。

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