生活中，很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在暴饮暴食或是生病抵抗力弱的情况下。那么，腹泻拉水怎么办？常见原因有哪些呢？今天我们就给大家解答这个问题，顺便教大家些能有效拉肚子拉水止泻小妙招。想了解的朋友继续往下看吧。

导致拉肚子拉水的常见原因

1、炎症性感染导致的。多数是病毒细菌性感染引起的肠炎症状，多与自己的饮食不洁，或者是吃了不消化食物以及辛辣、刺激、油炸、油腻的食物有很大关系。

2、肠功能紊乱、肠易激综合征导致的。肠道功能紊乱又称胃肠神经官能征，是一组胃肠综合征，患者多表现为胃肠的运动与分泌机能失调，但无器质性病理改变，不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。

拉肚子拉水止泻小妙招

1、黄瓜茶叶方
组成：嫩黄瓜1条,茶叶10克。
用法：将黄瓜洗净,茶叶冲茶1碗,饮茶食黄瓜。
适用：清热解毒,消食止泻。主治急性胃肠炎引起的水泄不止。
备注：服用期间忌腥冷。

2、茱萸盐敷方
组成：吴茱萸50克,盐100克。
用法：将上2味共捣碎,放入锅内同炒热布包乘热敷脐,冷则再炒再敷。
适用：主治寒性腹泻。

3、胡椒硫黄敷贴方
组成：胡椒、硫黄各适量。
用法：上方共研细末,每次取药粉1.5克填撒脐内,用胶布固定,隔日换药
适用：主治腹泻、腹痛。
备注：孕妇禁用。

4、平胃散鼻嗅法
组成：成药平胃散2包
用法：将平胃散用布包起,放在枕边嗅其气,每次30~50分钟。也可将平青散布包放脐上用热水袋熨之,每次30~50分钟,每日2~3次。
适用：主治寒湿或虚寒导致的泄泻。

5、乌梅粥
组成：乌梅15克,大米60克,冰糖适量。
用法：先将乌梅煎取浓汁去渣,入大米煮粥。熟后加冰糖少许,稍煮即可。
适用：本方生津止渴、涩肠止泻,适用于慢性腹泻伴虚热烦渴者。
备注：急性泻痢和感冒咳嗽者慎用。

6、糖酒蛋花汤
组成：鸡蛋1个,白糖10克,白酒100毫升。
用法：鸡蛋打碗内,入白糖、白酒点燃边燃边搅,至酒尽火灭,鸡蛋成花状待温服食。
适用：适用于腹泻伴水样便患者。

7、核桃止泻方
组成：核桃仁20克。
用法：每日分2次嚼服,每次10克,连服至症状痊愈。
适用：主治慢性腹泻,症见便溏不实、神疲乏力、拉肚子拉水者。

关于腹泻拉水怎么办就跟大家讲到这里了。小编提醒大家如果拉肚子拉水，首先需要补水这是最重要的。补水的方法可以是加糖或者是盐的温水，目的是为了不脱水，不然脱水了很吓人。要是是肠胃不适，休息下，腹部保暖少量进食。如果是食物中毒，问一下周围跟你一起吃饭的人有没有不适的感觉，食物中毒是有群发性的。如果拉的次数太多了，还是去医院吧。