生活中，口臭是种让人尴尬得问题，一般口臭有可能是和口腔炎症、口腔溃疡、牙龈炎症有关系，也有可能是和消化系统的问题或者幽门螺杆菌感染等有关，出现口臭仅仅是单纯通过刷牙一般是无法消除口臭的。今天给大家分享一些有效去口方法。

去除口臭的12个偏方

　　1、生姜

　　生姜基本是家家必备的一种食材，有改善口气的效果。在出现口臭时，可以在嘴里含片生姜，或者用生姜水漱口快速去除口臭。生姜的味道比较鲜辣，属性温和，里面所含有的挥发性物质能够辅助消灭口腔里面的细菌，能够预防和缓解口臭，同时还能够辅助治疗牙周炎所引起的疼痛和肿胀。

　　2、佩兰

　　取佩兰15克，用沸水冲泡后饮用，每天每天。佩兰是一种有特殊芳香气味的中药材，佩兰能治口臭。有湿困脾胃所引发的积食、口臭情况，使用佩兰可以减轻口臭，让口气清新。

　　3、薄荷

　　取薄荷叶5-10克，沸水冲泡，可以加入3克绿茶叶一起泡饮。薄荷具有清新怡神 、助消化、清热的作用。有助于改善上火以及消化不良所引起的口臭。

　　4、柠檬

　　取新鲜柠檬1片，用开水冲泡，可以在水温后加入一勺土蜂蜜。柠檬具有生津止渴、开胃提神的功效，有助于改善口干或口腔内残余食物所引起的口臭。

　　5、蒲公英

　　取蒲公英8克，沸水冲泡后饮用。蒲公英具有清热解毒的作用，能够改善上火、牙龈炎等问题所引起的口臭。但是不要长期食用蒲公英，尤其是脾胃虚寒者。

　　6、丁香

　　取丁香5克，沸水冲泡后饮用，可以与少许桂花一起冲泡。丁香又名“鸡舌香”，在古代，它曾为治疗口臭立下过汗马功劳， 丁香具有温中降逆、行气止痛的功效，能够改善胃寒和积食等问题引起的口臭。

　　7、蜂蜜

　　取土蜂蜜1勺，用放温的开水冲泡后饮用，可以和柠檬片或柚子片一起冲泡。蜂蜜具有润肠通便的功效，能够改善上火和便秘所引起的口臭。

　　8、山楂

　　取新鲜山楂1-3个，切片后用清水煮汤，可以加入麦芽同煮。山楂具有消食健胃、活血化淤的作用，可以改善消化不良所引起的口臭。

　　9、橘皮

　　取干橘皮10克，用清水煎汤服用。也可以用陈皮煎汤。口含新鲜橘皮，也能减轻口腔异味。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可以改善脾虚湿盛所引起的口臭。

　　10、茉莉花

　　取茉莉花10克左右，用开水冲泡饮用。茉莉花具有清热解毒、抗菌消炎的功效，有助于改善上火、牙龈炎等问题所引起的口臭。

　　11、藿香

　　取藿香10克，用清水煎汤服用，每日1剂。藿香具有散寒、祛湿的作用，能够有效改善脾胃湿阻所引起的口臭。口含藿香叶，也能减轻口臭症状。

　　12、茶叶

　　用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶小撮，分冷将茶叶吃进嘴里，慢慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常不错。也可长期饮用金福眉三清茶。金福眉三清茶含有金银花、菊花、玉竹、栀子具有清除口臭、干涩、异味之功效。坚持每天喝一杯，轻松享受清新口气。

　　关于去除口臭的12个偏方到这里就分享完毕了，口气重的人饮食要注意尽量保持清淡，平时应当尽量减少刺激油腻性食物的摄入。少吃调料，调料里面含有的一些成分引起胃肠道黏膜的刺激，会导致食物消化不良，从而加重口臭。