生活中，男性举而不坚是属于比较常见的情况。这种情况会影响男性的性生活质量，导致不能够完成满意的性生活，所以对于这种情况需要进行积极的调理治疗。那么，举而不坚该怎么改善呢?今天给大家分享七种男性举而不坚的治疗方法。有兴趣的朋友来看下。

举而不坚的治疗方法

　　1、中药疗法

　　在中医的角度，阳痿与人的五脏六腑都有关系，主因是肝肾虚弱。中医将阳痿分为命门火衰、心脾受损、恐惧伤肾、肝郁不舒、湿热下注等类型。患者可根据不同的症状服用不同的中药如归脾汤和逍遥散等。但建议切勿自己盲目乱试，服用前请咨询中医师。

　　2、按摩疗法

　　患者可以用按摩生殖器的方法帮助提高性功能。患者可用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，每一按摩一次，每次2-3分钟即可。但切记不要太用力，不然可能会有反效果。另外也有阴茎按摩法，反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩，可早晚在床上进行按摩。

　　3、心理疏导

　　根据临床病例的统计，大部分阳痿患者都是由于心理的原因。因此，心理治疗可以说是治疗阳痿的第一步。首先患者需要对性有全面充分的认识，消除对性的误解和障碍，同时也要认识到精神因素对阳痿的影响，释放压力。患者不需要因为偶然的失败而感到沮丧和自卑，担心伴侣对自己不满意。除此之外，另一半也需要给予体谅和支持，消除双方的隔阂，培养感情，帮助男性建立自信心。

　　4、加强锻炼

　　阳痿造成的原因大部分都是因为纵欲、自慰等过度。所以首先得改掉这些坏毛病，其次要加强自己身体的锻炼 。

　　5、西药疗法

　　现在越来越多能治疗阳痿的药物被应用于临床，治疗阳痿的药物可分为口服药、注射药和外用药三大类，其中口服药的使用较为方便，临床应用也最为广泛。而口服药也是治疗阳痿效果的药中比较好的。

　　6、手术治疗

　　一、半硬棒状假体，为硅橡胶制成，构造简单便于置入，不发生机械故障，并发症较少，费用相对低廉。缺点是硬度不变，阴茎始终呈勃起状态不便隐蔽，容易出现假体磨损和感染。

　　二、机械性假体，此类假体的中央部分为系列球碗样节段柱构成，其中间可容张力钢丝通过柱的一端固定，对侧端连接于启动装置，启动该装置可缩短或延长钢丝使假体变硬或疲软。

　　7、调整饮食改善举而不坚

　　阳痿是人体是自我保护机制，身体发出的不健康的信号，这个时候男性应多补充营养，如动物肝脏、含精氨酸食物如山药、银杏等。

　　关于举而不坚的治疗方法到这里就跟大家分享完毕了。举而不坚这就是硬度不够。这种情况建议平时可以适当的多运动，增加人体的性活力，这样性能力会有提升。也建议大家平时多吃各种壮阳的食物，比如牛肉、羊肉、海鲜、韭菜、裙带菜、鸡蛋、嘉宝果等，也可以改善男性的硬度。