1．手法的禁忌症 ⑴皮肤病的病变损害处、破伤、烫伤处禁止手法治疗。 ⑵酒醉、饥饿、剧烈运动后禁用手法治疗。 ⑶某些肿瘤、结核、化脓性关节炎等禁用手法治疗。 ⑷妇女妊娠期、经期、产后未恢复者禁止在腰、臀、腹部行手法治疗。 ⑸精神病患者发作期禁用手法治疗。 浏览全文 >>
中医讲究阴阳平衡，如果身体各系统有失平和，都可能引起失眠不寐，而中医推拿对各种原因引起的“不寐”进行调节改善，能达到治疗失眠的目的。睡眠不好时试试自我推拿，取四神聪穴，按先上下、后左右的顺序，以双手中指同时按摩，各100次，能逐渐改善睡眠。 多数年轻的失眠患者，是因为工作压力较大，大脑长期处于紧张状态，过度消耗气血。不能以气血养神，就会引起睡眠不好，心烦气躁。 精确定位：四神聪穴在头部，百会穴前、后、左、右各旁开 浏览全文 >>
古方中医提醒您：心脏不好的人不妨让家人经常为其推推背。 推拿前先找准患者背部的两条经络，即脊柱正中的督脉和督脉两旁1.5寸的膀胱经。操作者先用手掌的掌根沿着两条经络，从上往下推按五遍。重点点按厥阴俞、心俞(第四、五胸椎棘突旁开1.5寸)，以及下面的膈俞、脾俞、胃俞、肾俞，每个穴位点按1分钟。最后用掌根上下来回推搓两条经络，搓到发热为止。有提振阳气、疏通经络的作用，对防治心绞痛、心律失常有效。 浏览全文 >>
头痛是患者主诉的自觉症状之一，有很多疾病都可以导致头痛的发生，其病因也十分复杂，因此我们必须对头痛十分重视，分别轻重缓急，以免误诊误治。 推拿对颅内疾病如：脑脓肿，脑肿瘤，脑血管意外急性发作期，脑挫裂伤，颅脑内血肿急性期等不宜作治疗。然而对血管性头痛（偏头痛）、肌紧张性头痛、感冒头痛等治病效果较为显著。现重点介绍偏头痛。【治疗】 1.常用手法拿法、揉法、抹法 浏览全文 >>
按摩治疗疾病，既不用药物，又不用工具，仅凭双手在体表运用一定的手法，就能达到治病保健的目的。具体的手法分为平揉法、压放法、点打法、揉捻法等基本手法，各人可根据自己的实际情况来选用。 平揉法其动作要求是先用手掌按住治疗部位的皮肤肌肉，然后手掌向左右、上下方向，或者做圆形摩动。此法含有按、摩两者之意。由于连续平揉的刺激，可引起局部组织的酸麻或酸困等感觉。这种良性刺激不仅能够直接促进血液循环，而且能使刺激信号传人神经中枢，神经 浏览全文 >>
颈椎病按摩手法（一）颈椎病艾灸方法（二） 浏览全文 >>
传统中医保健流行一首十要穴保健歌，几千年以来为人类所利用，不花钱，能治病，人人可以动手，无副作用。“三百六十穴，不外十要穴”，可以增强抗病能力，提高人体免疫功能。 三里内关穴，胸腹中妙诀。曲池与合谷，头面病可彻。腰背痛相连，殷门昆仑穴。头项若有病，后溪并风池。膝前兼胸胁，环跳与阳陵。三百六十穴，不外十要穴。一、风池穴取穴：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的 浏览全文 >>
大杼穴 夏季长期处于空调环境里，久坐办公室工作，或长期使用电脑的人，颈肩部很容易疼痛、僵硬，这时触及大杼穴就会有异常的压痛感。 有些颈椎病前期的患者，颈肩部虽然还没有出现明显的疼痛僵直，但会感到脖子不舒服、发皱、发酸，这时触及大杼穴也会有较明显的压痛。 这是因为，不当的姿势、过度的紧张使颈肩部的督脉、足太阳膀 浏览全文 >>
帮助你追求性福的神奇穴位--关元穴有一中年患者患性*功*能障碍，妻子为此闹着和他离婚，他心里十分难受，四处求医，却都没有多么大效果，结果我让他艾灸关元穴，每天1次，每次15～30分钟，一月后该患者就病痊愈了。现如今，他们夫*妻*生活美满，听他说，他妻子最近还怀了孕。有很多读者或许不相信这个穴位的神奇，认为我只是偶然为之，其实，关元穴可以制造"*性*福"是有着绝对的中医根据的。 关元穴位于脐下3寸处，过去也叫玄关。它就像人身体的一个阀门，将人体元气 浏览全文 >>
在前面介绍了一些经络穴位保健的方法，但很多朋友要真正做起来，还是有点不知从何入手。最大的困难，还是怕找不准穴位。其实找穴位并不是我们想象中的那么困难。因为穴位好比我们身体的报警器，如果我们生病了，经络、脏腑出现了问题，在身体上特定的部位就会变得特别敏感，比如出现轻轻按压就会非常酸胀等等表现，就像是报警器“亮起了红灯”。这便是中医所说的“有诸于内，见诸于外”。而这些特定的部位多在重点穴位或 浏览全文 >>
身体因能够保持一定人体温，所以在气温非常高时，体温当然高。于是，为了保持正常的体温，身体便会流汗，流汗乃是为调节体温。在剧烈运动之后也是同样，由于大脑中枢神经的命令，使分布在全身皮肤的汗腺打开，而发汗。本来流汗是一种非常健康的事，汗是清爽的运动及运动的象征。 但是，有些人只要热一点就流汗，没有活动也无缘无故的出汗，这种症状称为“多汗症”。但是，在工作及学习时，汗流浃背实在叫人难受。另外，与人会面时，满脸及整个身体都是汗，不仅自己觉得 浏览全文 >>
肾俞穴这个穴位很重要，是补肾的大穴，经常按摩有利于身体健康。请看视频讲解： 浏览全文 >>
百会穴，人体穴位，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。 浏览全文 >>
关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。 浏览全文 >>
关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。 浏览全文 >>