失眠怎么改善? 治疗10个失眠的中药配方
失眠是一种比较常见的病症,失眠的主要表现是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。那么,失眠怎么改善?接下来中华秘方网小编就为大家带来治疗10个失眠的中药配方,感兴趣的朋友可以看一下:
治疗10个失眠的中药配方
麦莲饮
【组成】麦冬20g,莲子15g,茯神10g。
【用法】上药共研为粗末,放入杯中,用沸水冲泡即可。每日1剂,代茶饮用。
【功效】滋阴清热,宁心安神。
【主治】失眠。
灯心草汤
【组成】灯心草、鲜淡竹叶各60g。
【用法】上药共制为粗末,放入茶壶中,用沸水冲泡即可。每日1剂,代茶饮用。
【功效】清心降火,安神定志。
【主治】失眠。
山楂柿叶汤
【组成】山楂、柿叶各30g。
【用法】将山楂捣碎、柿叶切碎,一同放入保温杯中,冲入沸水,加盖闷30分钟即可。每日1剂,代茶饮用。
【功效】清热除烦,活血化瘀。
【主治】失眠(食滞型)。
二子枣仁汤
【组成】枸杞子30g,炒酸枣仁40g,五味子10g。
【用法】上药捣碎和匀,分成5份。每日取1份,放入茶杯中,用开水冲泡,代茶频饮,或日饮3次,但每次不少于500ml。
【功效】滋阴益气,养心安神。
【主治】失眠。
二参琥珀散
【组成】党参60g,玄参30g,琥珀18g,朱砂、麦冬各12g。
【用法】上药共研极细末,过筛备用。每次取3~5g,于睡前半小时用白开水送服。日服1次。
【功效】益气滋阴,养血安神。
【主治】失眠。
参麦汤
【组成】党参15g,麦冬(去心)9g,五味子6g,首乌藤、龙齿各30g。
【用法】水煎服。每日1剂,日服2次(晚饭前温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服)。
【功效】益气养阴,养血安神。
【主治】失眠。
【附记】或取五味子30g。水煎睡前服,每日1剂。用治失眠、周身乏力,效果亦佳。
丹参饮
【组成】鲜丹参16g,鲜酸枣根30g。
【用法】水煎服。每日1剂,日服2次。
【功效】养血安神。
【主治】失眠。
花生叶汤
【组成】花生叶15g(鲜叶30g最好)。
【用法】将花生叶洗净,切碎,放入茶壶中,用开水冲泡,待花生叶的色泽浸出即可。约等10分钟服用,即能入睡。
【功效】安眠助睡。
【主治】失眠。
茯神汤
【组成】茯神15g,生鸡蛋黄1个。
【用法】将茯神、生鸡蛋黄加水1杯半,煎成1杯。睡前先以温水洗脚、泡脚,然后趁热服下药液,时间不长即可入睡。
【功效】安眠助睡。
【主治】失眠。
硫黄膏
【组成】硫黄、丹参、远志、石菖蒲各20g。
【用法】上药共研细末,备用。每次取10~15g药末,用白酒适量调和成糊状,敷贴于肚脐上,再以棉花垫于脐上,用胶布固定。每晚换药1次。
【功效】养心安神。
【主治】失眠。
以上就是“治疗10个失眠的中药配方”的介绍了,仅供大家参考!使用偏方要在专业医生的指导下进行,不要擅自使用,想要了解更多关于失眠的偏方请继续关注中华秘方网