美目护眼-苹果生鱼汤

时间：2022-03-17 15:00:12 来源：贤商秘方网

〖来源〗：民间食疗方

　　〖原料〗：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

　　〖制作〗：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。

　　〖特点〗：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

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