13种抑郁症的表现症状 超过六条你就抑郁了
现代化快节奏的生活虽然让人们享受到很多的便利,但较大的压力也让很多人感觉“喘不上气”,甚至患上了抑郁!抑郁症轻则消极孤寂,重则会有伤害自己、轻生的想法,并且当事人还比较难发现自己患上了抑郁,最终可能导致悲剧发生。今天小编给大家介绍13种抑郁症比较常见的表现症状,如果有超过六条你可能就抑郁了。
13种抑郁症的表现症状,超过六条你就抑郁了
1、孤立自己,脾气压抑,情绪暴躁,总会找理由让自己不去社交,厌倦和他人相处,对大多数的事情丧失了兴趣。
2、反应迟缓,不管是生活中还是学习,都容易走神,整个人显得力不从心,生活中经常会感觉疲乏无力,力不从心。
3、消极评价自己,不管是对自己的过去还是未来,都是非常消极的态度,感觉自己没用,没有价值。
4、饮食紊乱,明明不饿却暴饮暴食,要么没有食欲,吃什么都想吐。
5、睡眠紊乱,失眠多梦,经常就是失眠的状态,这是最直观的症状,要么非常难入睡,那么就是嗜睡到精神恍惚,睡着了也会被噩梦惊醒。
6、生活杂乱,没有精力收拾自己的生活,一切都是乱糟糟的,就自己的内心状态也一样是乱糟糟的。
7、极度的消极、绝望,任何事情都不能让自己开心起来,还会不断的贬低自己,觉得自己不配。
8、总担心有不好的事情发生,把所有的事情都想的很糟糕,对未来都表现的非常消极,强烈的无用感,没有价值。
9、无缘无故的就跟自己的朋友道别,仿佛要离开目前生活的地方一样,而且会经常感慨。
10、觉得累,具有抑郁症倾向的人,经常会感到力不从心,这并不是年龄带给你的衰老征兆,而是因为情绪带给你个人的影响,总是疲累,什么事情都不想做,甚至连饮食、个人生理问题都不想解决。
11、因琐事而恼火,很多人觉得经常生气的人,就是脾气大点,不会将他和抑郁症联系起来,其实不然,因为经常因琐事而恼火,这点是抑郁症的一个比较典型的临床表现。
12、对事物丧失兴趣,抑郁症患者在早期的时候,不仅仅会对之前自己喜爱的食物失去兴趣,即便是自己以前感到兴致勃勃的东西也会慢慢变得索然无味。抑郁症患者不喜欢与别人交流,不再想去聚会,只想把自己隔离起来,因为世间的事物已经无法给他们带来快乐。
13、有自杀的想法,抑郁发展一段时间后,很多人就会思维开始混乱,甚至讨厌自己,讨厌世界,慢慢的就会发展为想自残或是自尽,甚至已经尝试自我伤害的手段了。
以上13种表现是抑郁症患者出现得最多的症状,如果超过六条你就可能患上抑郁了,得了抑郁症的人总是会“后知后觉”,所以感觉自己患上了抑郁症千万不要迟疑,应当立刻就医。