感冒是生活中常有的一种疾病，特别是到了天气变化的时候，一不小心就感冒了，一般人感冒的话吃吃药就好了，但对于正在怀孕的女性来说就不一样了，毕竟是药三分毒，可以会影响到肚子发育的宝宝。其实怀孕感冒的话是可以通过一些食物来缓解感冒症状的，例如，生活中常见的姜就是一种安全有助于缓解孕妇感冒的方法。那么，怀孕感冒姜汤怎么煮呢?适合孕妇喝的姜汤有哪些?下面一起去看看吧。

怀孕感冒姜汤怎么煮

　　怀孕感冒煮姜汤，很多孕妇不知道怎么煮。其实怀孕感冒煮姜汤还是比较容易的，具体的操作是先将生姜切成片状，之后将生姜和一碗水一起放入砂锅之中煮开就可以喝了。其实不管是砂锅，还是普通的铁锅，都是可以用来煮姜汤的。

　　怀孕后感冒煮的姜汤，还可以放一些红糖，这两者一起煮开就可以喝了。红糖和生姜一起煮出来的姜汤，对于孕妇受凉引起的感冒是很有帮助的。怀孕感冒后喝了这猴子那个红糖姜汤，可以帮助体内的寒气早一点排出，有助于缓解孕妇感冒引起的不适。

适合孕妇喝的5种姜汤

　　1、姜汤红糖汤

　　食材：生姜片15克，3厘米长的葱白，少量红糖，

　　做法：姜块洗干净用刀拍一拍，3厘米长的葱白3段，在锅中放水50克，放入葱段和姜块以及少量红糖。大火煮开，小火煮15分钟。尝一尝，如果觉得味道冲，可以再放些红糖调和。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。

　　2、可乐煮生姜

　　食材：可乐、生姜

　　做法：生姜洗净切成片，把可乐倒进锅里，加入姜片盖上盖子，大火煮开后，小火煮一会儿就可以趁热饮用。这个食疗方有驱寒祛风的作用，对预防和治疗感冒有很好的效果，孕妇可以适当饮用。

　　3、姜蒜茶

　　材料：生姜、大蒜

　　做法：把生姜喝大蒜洗净去皮，然后切碎，入锅加水大火烧开，换小火煮15分钟，加入适量的红糖饮用。有发汗解表、驱寒止咳的作用。

　　4、姜葱汤

　　材料：红糖、老姜、香葱

　　做法：生姜、葱分别洗净切碎，放入锅中加水煮沸后加入红糖即可饮用。孕妇可以每天喝一次。

　　5、生姜橘皮饮

　　材料：橘皮、生姜、红糖

　　做法：洗干净姜后切丝，橘皮洗净，然后一起放进锅里，加入水煮沸后小火炖10分钟，添加适量的红糖饮用。

　　以上就是小编分享的内容了，姜汤的煮法很简单，对于缓解孕妇感冒也有着一定的帮助作用，大家可以收藏起来，有需要时可以尝试。但是如果感冒比较严重的，那么最好就是赶紧去医院看看治疗，不能拖拉，避免影响到自己和肚子里的宝宝。