现在又来到了夏季，因为炎热的天气，大家都恨不得抱着空调睡觉，而这就给了感冒“可乘之机”。感冒会导致人体出现各种头痛头晕的问题，严重影响人们的生活工作的状态。今天就来介绍些能有效治感冒的小妙招，感兴趣的朋友来了解下，从而让自己能够尽快恢复到正常的状态，避免出现感冒带来的影响。

治疗感冒只要一分钟

　　一分钟治疗感冒是比较难做到的，因为感冒是感冒病毒或者细菌所导致的上呼吸道感染，即使服用药物，也需要2-5天，感冒的情况才可以恢复，应该正确认识，任何疾病的恢复都需要一个恢复过程的。但是如果在感冒初期，也就是刚发现有感冒迹象的时候，通过一些简单的方法，比如多喝热水和新鲜果汁，或者喝一些姜汤、蜂蜜水和白萝卜汤，就可以防止感冒继续发展，从而达到一分钟治疗感冒的效果。

8个小妙招快速治感冒

　　1、生姜泡脚

　　泡脚本身对于身体就有好处，感冒的时候，在水里加点生姜，可以促使感冒好转。因为它可以散寒、发汗，驱除体内的风邪。把生姜切片加水烧开，水温适宜就可以用来泡脚，感冒泡脚可以有效防止症状加重，体内的寒气散发出来后，感冒可以很快痊愈。没有感冒的人用姜泡脚也是非常好的，驱寒散淤，预防风湿病，也可预防感冒。不过值得注意的是，泡脚治疗感冒不要泡太久、水也不要太热，不可以出很多汗，泡脚一般会出汗的，微微出汗是很好的，有利于散寒，不要出很多汗，这样对治疗感冒是不利的，很容易会再次受寒，加重病情。

　　2、艾灸

　　艾灸是传统中医的治疗手段，也是日常保健的最佳方法之一。用艾灸治疗感冒往往可以取得神奇的效果。取大椎、风池、风门、肺俞和中府等穴位，每穴灸5-15分钟。如果有鼻塞的症状，可以加灸迎香穴。艾灸可以驱寒祛风、扶助阳气，对感冒有非常好的效果。

　　3、喝点果蔬汁

　　感冒的时候，不放用新鲜的果蔬榨汁，温水浴后即可饮用。摄入大量新鲜的果蔬汁，意味着身体可以获得大量的维生素，而且种类丰富，在短时间内即可激活身体的多种酶类，大大提高机体的免疫力，从而发挥清楚感冒病毒的作用。

　　4、食疗治风寒感冒

　　风寒感冒多见于秋季，常有恶寒重、发热轻、鼻塞流涕、咳嗽、舌苔薄白等表现。如果是风寒感冒，关键在于辛温解表，喝点生姜水、葱白汤、白萝卜汤和姜丝萝卜汤等，往往就可以取得很好的效果。

　　5、食疗治风热感冒

　　风热感冒多见于春季，常有发热、口渴、无汗、咳嗽咽痛、舌尖红等表现。如果是风热感冒，喝点桑菊茶、金银花甘草茶、薄荷粥、沙参雪梨汤、金银花茶等，可以有效疏散风热，从而缓解此类感冒所引起的不适。

　　6、食疗治感冒咳嗽

　　各种类型的感冒都会伴有咳嗽症状。如果感冒咳嗽症状很明显，可以喝点蜂蜜水、百合梨汤、川贝雪梨汤、花生汤等，这些食疗方大都具有润肺、益气、祛痰和止咳的作用，可以发挥不错的效果。需要注意的是，如何咳嗽经久不愈，不要盲目止咳，要检查清楚后决定治疗。

　　7、食疗治湿滞感冒

　　湿滞感冒多见于夏季，比如暑湿感冒。这种类型的感冒一般会导致肠胃不适，比如胃部闷胀、恶心呕吐和腹泻等。遇到这种情况，喝点藿香正气水或午时茶往往就能取得不错的效果。饮食上也可以吃点山药小米粥、白萝卜陈皮汤等，能够缓解胃脘不适。

　　8、药物快速治感冒

　　出现感冒，并且病情还在加重，这个时候需要根据感冒的情况，选择合适的药物来进行治疗，比如发生鼻塞、流鼻涕的现象，需要口服感冒药来进行缓解，成人可以使用氨咖黄敏胶囊、维C银翘片、感康或者999感冒灵颗粒来进行治疗。如果是儿童，可以使用小儿氨酚伪麻分散片、小儿感冒清热颗粒或者小儿豉翘清热颗粒。如果发生嗓子疼的情况，无论是儿童或者成人，都可以口服蒲地蓝消炎口服液来进行消炎的治疗。如果合并细菌性感染，还应该同时使用抗生素，比如可以口服头孢克肟或者头孢羟氨苄，效果都是比较好的。

　　虽然一分钟治疗感冒是很难达到的，但是文中的这些治感冒小妙招也是能帮助大家尽快恢复正常状态的。当然，文中也涉及用到了一些药物，大家可以根据自身症状选择，如果不清楚是否有药物过敏的朋友，还需咨询过医师以后再进行治疗，希望能帮到大家。