日常生活里，如果足跟长了骨刺会引起疼痛，会严重的影响人们正常的日常生活，引起骨刺的原因很多，最主要的原因是正常病理性的改变。足跟骨刺的形成多由于足跟长时间的负重和磨损有关，当足跟关节出现磨损、破坏后，人体自身会进行自我的修复，硬化与增生，从而形成足跟骨刺，是一种自然的老化现象。足跟骨刺引起了足跟痛怎么办？足跟骨刺最好的治疗方法是什么？小编推荐中药治疗，毕竟中药的副作用比较低，小编精选了3个足跟骨刺最好的治疗方法推荐给大家，我们来了解下吧
方法1
【处方】羌活、川芎、杜仲各15克,独活、防风、防己各10克,细辛6克。
【用法】每日1剂,水煎3次,煎取600毫升。药渣加明矾80~100克、米泔水200毫升,共煎15分钟,去渣取汁。煎液分3次服,渣液趁热熏洗和揉擦患处,至药液冷却,保留药液,第2次煮沸再用。每日2次,7日为个疗程
【功效】主治足跟痛、足跟骨刺。

方法2
【处方】生南星、生半夏、生草乌、细辛各等份,鸡蛋清适量
【用法】先将前4味药研为极细末,装入瓶内备用。用时,以鸡蛋清调药粉成糊状,外涂患处,卧床休息。每天换药1次。另可用黑膏药或凡士林等,在火上烤化,掺人药粉适量调匀,趁热贴患处,外用绷带或胶布固定。3~5天换药1次
【功效】活血破瘀,温经除湿。主治老年人足跟痛

方法3
【药材】威灵仙50克,姜、醋各适量。
【用法】将威灵仙及鲜姜捣碎,研成细末,以少量醋调成糊状。外敷于足跟痛处,用纱布或胶布包扎固定(注意要包紧,以使药糊充分接触患部)每日换药1次。
【功效】宣通经络,祛风散寒。适用于足跟痛或足跟部骨质增生。
【验证】通常数次可愈

以上就是今天的3个足跟骨刺最好的治疗方法，另外，足跟痛可适当选取生姜多泡脚可局部缓解疼痛，关注Zhmf5，每天都会给大家带来新的中药治疗药方，愿大家百病消矣。