中医治疗高血压的偏方 高血压不能吃什么食物?
高血压是一种比较常见的症状,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。那么,高血压怎么治疗?接下来中华秘方网小编就为大家带来中医治疗高血压的偏方,感兴趣的朋友可以看一下:
中医治疗高血压的偏方
1.菊槐绿茶
菊花、槐花、绿茶各3克。以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。
功效清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。
2.醋浸花生米
生花生米、醋各适量。生花生米(带衣者)半碗,用好醋倒至满碗,浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
功效:清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。
3.银耳炖灵芝
长白山赤灵芝8克,银耳6.5克,冰糖25克。将灵芝、银耳洗净,用小火炖2~3小时,至银耳熬成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用。可降血压,治疗失眠多梦、心神不安。
4.双耳灵芝汤
赤灵芝25克,黑木耳、银耳各10克,冰糖少许。将灵芝、银耳、黑木耳用温水洗净,泡发,放人碗内,加适量水和冰糖入蒸笼用旺火蒸L5小时。吃银耳、黑木耳,喝汤。适用于血管硬化、高血压眼底出血。
这些食物有助于防治高血压
1.菌类:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。
2.叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。
3.根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。
4.花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。
5.水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼。
6.动物类:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
7.水果:苹果、西瓜、鲜梅、柠檬。
高血压最好别吃什么食物
1.忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成。
2.少食动物脂肪、不食动物内脏等。
3.少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。
4.为了保持血压相对稳定,高血压病人应尽量避免食用有刺激性的食品,如辛辣调味品。红茶中含咖啡因较多,因此,高血压病人尽量避免饮红茶水。
以上就是“中医治疗高血压的偏方 ”的介绍了,希望能对你有所帮助!偏方有可能有效,但是并不能治好所有的病症,所以患者切忌盲目的用药,一定要根据病症来针对性治疗,想要了解更多关于高血压的偏方请继续关注中华秘方网