早泄是很常见的性功能障碍,主要表现为同房过程中时间短,影响性生活质量。大家也知道吃壮阳药对身体影响很大，其实通过自我调理治疗就可以改善早泄的的没必要服用壮阳药，那么，早泄该如何治疗？小编推荐三个自我治疗早射方法给大家，使用的是中药，中药最大的优点就是没啥副作用，适合自我调理改善早泄，有需要的朋友来了解下吧。

治疗早泄最好的三个方法：
【方法】五味子、女贞子、金樱子、桑螵蛸、牡蛎各30克,益智仁补骨脂各12克,黄精30克。
【用法】水煎服。每日1剂,日服2次
【功效】益肾固精。主治早泄，有效夫妻生活过短等症状。

【方法】盐知母、盐黄柏、山萸肉、牡丹皮、泽泻、天冬、金樱子、芡实各10克,熟地黄25克,生山药30克,云茯苓15克,人参(另煎)5克,甘草6克。
【用法】水煎服。每日1剂。
【功效】主治早泄。

【方法】】黄芪、党参、龙眼肉、酸枣仁各20克,白术、当归各10克茯神、龙骨(先煎)、牡蛎(先煎)各15克,木香、远志、甘草各6克,桑螵蛸12克,黄连1.5克,肉桂3克
【用法】水煎服,每日1剂,早、晚分服
【功效】补益心脾心摄肾。主治早泄,症见神疲体倦,心烦失眠心悸盗汗,纳少,面不荣,苔少质微红,脉浮虚尺弱。
【验证】用此方治疗早泄患者21例,痊愈16例,显效5例。

今天的治疗早泄方法就跟大家分享到这里了，早泄患者应节制性欲,切忌治病心切而胡乱服用延迟药,应慢慢调理。平时多运动锻炼,注重饮食调理,少烟酒,多吃黑色食物以及补肾温阳类食物,如羊肉、狗肉、虾仁、猪腰子、韭菜等对治好早泄也是有很大帮助的。