气血不足对我们身体的影响还是比较大的，特别是造成体质虚弱、耳鸣头晕、疲倦无力、心悸气短等影响，严重的话还可能有疼痛。那么气血不足的症状表现有哪些呢?出现这7大症状要注意气血不足。

气血不足的症状表现

　　1、容易头晕

　　气血不足的女人，身体比较虚弱，久蹲之后很容易头晕。尤其是月经量大的女人们，每个月要流失很多的经血，会带走人体很多的血液。时间长了身体没有足够的气血滋养，就很容易出现头晕的问题。

　　2、头发枯黄、开叉

　　如果头发常年枯黄、开叉，而且开叉剪了没多久又长，还容易掉发，这就说明体内气血不足了，要及时补气养血，头发才能健康。

　　3、眼睛干涩

　　祖国医学认为“肝开窍于目”，加上肝脏是藏血的器官，如果人体气血不足，则意味着肝血也不足。如此一来，将会影响肝功能。一旦肝脏受损了，就没有足够的肝血滋养眼睛，导致眼睛越来越干涩。时间长了之后，不仅眼睛看起来无神，而且还会导致眼白发黄，甚至出现严重的黑眼圈。

　　4、牙龈出血

　　早上刷牙总是牙龈出血，如果不是患上了牙周炎等口腔疾病，那就是气血运行不畅，气血不足了。

　　5、面色苍白

　　女人如果存在气血不足的情况，面色就会显得十分苍白，看起来没有一点光泽，而且皮肤没有一点弹性。有很多人甚至看起来一点精神气都没有，就好像几天没吃饭一样，整个人软绵绵的。还有一些女人，脸上开始长出了不少斑点，严重降低了她们的颜值。

　　6、皮肤粗糙、暗淡、易长斑

　　一个人的气色好不好是可以直接从面部皮肤上看出来的，气血足的人皮肤健康有光泽，而气血不足的人，则是皮肤粗糙、非常暗淡，甚至还经常长斑，我们说的肝气郁结容易长斑就是这个道理。

　　7、头发枯黄、开叉

　　如果头发常年枯黄、开叉，而且开叉剪了没多久又长，还容易掉发，这就说明体内气血不足了，要及时补气养血，头发才能健康。

　　以上就是小编介绍给大家的气血不足的7大症状表现了，大家可以看一下，了解气血不足的症状表现，我们才能更好的预防身体气血不足。如果身体已经出现了气血不足，一定要及时调理，避免造成不适。今天的内容就分享到这里了，希望对大家有所帮助。