一分钟快速止咳小妙招
生活中,咳嗽主要是由于气管支气管黏膜、胸膜受炎症、异物、理化刺激引发的一种呼吸道疾病。咳嗽虽然不是什么大病,但久咳不愈也是会影响健康的,而民间就有不少的小妙招止咳效果很好。那么,有没有什么好的止咳偏方能1分钟就可以快速见效呢?下面一起了解下一分钟快速止咳小妙招吧。
一分钟快速止咳小妙招
1、穴位按摩止咳:快速
在中医理论中认为,刺激肺经就是一个极好的方法。但是肺经的穴位并不是很多,在左右两侧的就各有11个,经脉从胸部为起点,有很多都是止咳的穴位。其中鱼际穴便是极好的一个止咳穴位。鱼际穴在大拇指下肉肚的最高点的位置,这个穴位在中医中认为是肺经的原穴,对于由于感冒发烧所引起的咳嗽等症状,我们就可以利用按摩鱼际穴来得到很好的缓解。
2、生姜鸡蛋方:1分钟
食用功效:疏风散寒,止咳。适用于风寒咳嗽。
准备食材:鸡蛋1枚,生姜适量。
做法步骤:将鸡蛋打碎,再将生姜切碎放人鸡蛋内搅匀,加少量食盐调味,用油将生姜、鸡蛋煎熟。
服用方法:趁热1次吃完,每日1次。
治疗病程:5日为1个疗程。
注意事项:注意避风寒,食后最好卧床休息。
3、大蒜水:1分钟
食用功效:大蒜性温,入脾胃,肺经,改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。
准备食材:大蒜1头,清水2杯。
做法步骤:取大蒜1头剥皮洗净,清水2杯,将蒜瓣与水放锅内同煮,水开后再煮10分钟左右即可。
服用方法:趁热将蒜吃掉,水喝尽,每日1次。
治疗病程:5日为1个疗程。
注意事项:晚间临睡前服用最佳。
4、萝卜葱白生姜水:1分钟
准备食材:萝卜1个,葱白6根,生姜15克。
食用功效:宣肺解表,化痰止咳。适用于风寒咳嗽而见痰多泡沫,伴畏寒、身倦酸痛等症者。
做法步骤:用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩1碗汤。
服用方法:连渣1次顿服。
治疗病程:7日为1个疗程。
注意事项:风热咳嗽者不宜服。
5、红糖生姜大枣汤:1分钟
食用功效:祛风散寒。适用于伤风咳嗽。
准备食材:红糖30克,鲜姜15克,大枣30克。
做法步骤:以水3碗煎至过半即可。
服用方法:顿服,服后出微汗即愈。
治疗病程:5日为1个疗程。
6、桔梗茶:1分钟
食用功效:利咽宣肺,化痰排脓。无论是风寒感冒还是风热感冒都可饮用,尤其适用于咳嗽痰多者。
做法步骤:将干桔梗和千日红放人热开水中,浸泡10分钟左右,过滤取汁,加入适量蜂蜜调味即可。或者用纱布袋将桔梗和千日红装起来做成茶包,每次用沸水冲泡饮用。
服用方法:代茶饮用。
备注:上述偏方均采集于专业医书典籍,使用时需根据患者病情在医师的指导下对症使用。
以上就是今天的一分钟快速止咳小妙招了,一般咳嗽症状都会再1-10天内痊愈,如果长期咳嗽的话,就需要到医院做个检查,明确病因、避免滥用抗菌药、遵医嘱服药,多休息多喝温水。常见引起咳嗽的原因很多,比如:感冒、哮喘、气管炎、上呼吸道感染、肺炎等,可通过拍胸片、查血象等相关检查来明确诊断;有的咳嗽是细菌感染、有的是病毒感染,抗菌药只是针对的细菌感染,盲目服药不仅不治病,反而会促使细菌产生耐药性;在诊断明确的情况下,应遵医嘱,坚持用药治疗。此外也要注意保暖避免着凉,感冒会造成的咳嗽还有就是咽炎也会出现上述症状,应该清淡饮食不吃油腻辛辣生冷等刺激性食物、多喝温水、规律作息、可以吃止咳的药物、必要时进行雾化治疗等;忌酸性食物,否则会使咽喉部症状加重;忌花生、瓜子、巧克力等,因含油脂较多,吃后容易滋生痰液,加重咳嗽;忌吃得太咸、吃甜食,要多喝温水,充足的水分可以稀释痰液、增加尿量,促进有害物质的排泄。