鼻子不通气是鼻塞的症状，导致鼻子不通气的原因有很多，例如感冒、病毒感染、鼻炎等。鼻子堵塞不通气很难受，也不能一天都用嘴呼吸呀。那么，怎么解决鼻子不通气的问题呢?今天给大家分享些解决鼻塞的小窍门，希望能帮到大家。

鼻炎堵塞不通气小窍门

　　1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,使挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。

　　2、将维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,(很像吸毒的样子),鼻子就会通气了。

　　3、煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效较好。

　　4、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,对治疗鼻塞也有不错的效果。

　　5、侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻,按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

　　6、变位法：这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

　　鼻子不通气吃什么

　　1、洋葱：洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

　　2、大蒜：大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

　　3、南瓜：南瓜既可以作为菜也可以当粮食，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒 素和其他有 毒 物质，能起到解 毒的作用。

　　4、生姜：性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用。

　　5、葱白：性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

鼻炎不通气的原因

　　1、病毒感染

　　事实上，鼻炎不通气引起的主要原因便是因为患者受到病毒感染所造成的，或者是在已经病毒感染的情况下还引起继发细菌感染，也有可能是通过食物进行人体所引起的。

　　2、遗传因素

　　其次，若是有变态反应家族史的患者也很容易会引起这种疾病。患者的家庭人员常常会患有荨麻疹、哮喘以及药物过敏史。通过近些年的研究分享，孪生和普通人之间的发病几率是没有明显差别的。但是，遗传因素仍旧是引起鼻炎的一部分原因。

　　以上就是今天给大家分享的鼻炎堵塞不通气小窍门了，方法虽然很简单，但对鼻塞特别有效，如果在平时生活中鼻子出现不通气的情况，可以采用这几个小方法尝试解决一下鼻子不通气的症状，了解的不比子不通气的原因之后一定要积极的预防，这样就会减少病症的发生。