生活中，对于美白的追求我们永远都在路上。数据显示，69%的女性渴望拥有白皙无暇的肌肤，但即使小心呵护，依然脸色暗沉，肤色不均，色斑问题层出不穷。那么，用什么方法能有效美白呢？小编推荐几种美白最快最有效的方法给大家。不少用过这些美白方法的朋友都说这些方法的美白效果十分好第二天就见效了。下面我们就一起来了解下吧。

美白最快最有效的方法

人参养容汤
【组成】人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、当归、熟地、白芍、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣。
【功效】益气补血,芥心宁神，美白祛斑。
【用法】煎服,每日1剂。

当归汤
【组成】黄芪30g,当归(酒妙)6g
【功效】益气生血，美白。
【用法】煎服,每日1剂。

仙莲丸
【组成】莲花120g,莲根240g、莲子270g。
【功效】健脾益肾,活血养颜。
【用法】上药蒸熟,晒干后研细木,炼蜜为丸如梧子大。每服10g,每日3次,温水送下

黄精冰雪丸
【组成】牛黄精6000g,生地黄2500g,白Y2800g
【功效】补肾健脾,润肺生津,滋养容颜。
【用法】生黄精、生地黄取汁,三药相和,于铜器中搅匀,以慢火煎之,令稠,可丸即丸,如弹子大。每服1丸,以温酒研丸服之,每日3次。

今天美白的方法就跟大家分享到这里了，另外，美白除了选用合适的方法外，日常多吃一些有助于美白的水果，比如西红柿、菠萝、苹果、柠檬都可以多吃。还可以用过期一两天的牛奶洗澡，坚持也会对美白有一定的助力效果。